У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Витаминно-белковая диета

Всем привет принимайте новичка

Я тоже решила опробовать ВБД. С сегодняшнего дня уже не получиться. Схомячила с утра кофе с бутером. Так что завтра. Очеь надеюсь на свою силу воли, что выдержу. Желающих присоединиться милости прошу.

Тэги: витаминно-белковая диета

Рейтинг: +4

olgunia-Bor

28 июня 2011 года

282

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/211978/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет принимайте новичка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6777/">витаминно-белковая диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/211978/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/28/10/275375_68327-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я тоже решила опробовать ВБД. С сегодняшнего дня уже не получиться. Схомячила с утра кофе с бутером. Так что завтра. Очеь надеюсь на свою силу воли, что выдержу. Желающих присоединиться милости прошу.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/211978/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/211978/
              ]Всем привет принимайте новичка[/url][/b][/size]
              Я тоже решила опробовать ВБД. С сегодняшнего дня уже не получиться. Схомячила с утра кофе с бутером. Так что завтра. Очеь надеюсь на свою силу воли, что выдержу. Желающих присоединиться милости прошу. [b][url=https://www.diets.ru/post/211978/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Витаминно-белковая диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Комментарии:

Милашечка

28 июня 2011 года

Привет!
Вчера начала свой 10-дневный курс диеты.
Твердо выдержала уже один день, что само по себе уже подвиг!!
Переносится легко, главное составь план питания по часам, и надо еще отвлечься, чтобы не думать о еде..
Удачи!!!!

Ответить

Таля75

28 июня 2011 года

Милашечка пишет:
надо еще отвлечься, чтобы не думать о еде..

Да когда ж о ней думать?итак часто есть надо.Это не диета,это настоящая обжираловка!

Я на ней ни разу чувства голода не испытала,даже наоборот-приходилось заставлять себя есть через 2,5 часа!

↑ Ответить

Милашечка

28 июня 2011 года

Если строго придерживаться диеты, то в принципе не обжираловка, если ведете активный образ жизни, а не лежите на диване. 200г мяса - это не так много за прием. 2 яблока - аналогично. конечно, если есть неограниченно овощи или фрукты, то тогда обжираловка. а если за прием ограничить не более 300г приема, то тогда это уже ограничение. К тому же по диете нужно заниматься ходить, а на это тратится очень много энергии. А белок то энергию не дает. Так что белковые приемы пищи идут только в мышцы, а не в энергию.
Может, я сужу по себе, конечно, но диета не "обжираловка".

↑ Ответить

olgunia-Bor

(автор поста)

28 июня 2011 года

спасибо!

Пока на работе о еде вообще забываю, а вот дома

Ответить

Милашечка

28 июня 2011 года

А дома.. Тебе проще - ты большую часть дня на работе, а я то с ребенком сижу дома.. Это еще тяжелее! Так что тебе гораздо легче сидеть на диете!!
Просто составь план питания по часам - так проще соблюдать режим!
А вечером найди себе занятие - в спортзал, на прогулку, просто телик посмотреть - и холодильник сразу пропадет из поля зрения.

↑ Ответить

Таля75

28 июня 2011 года

Удачи!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы