Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Фасолевые котлетки

Нам понадобится:
фасоль сухая - 1 стакан,
чеснок - 1-2 зубчика (по вкусу), любая зелень (укроп, петрушка, кинза)
соль, перец, подсолнечное масло.

Отварить фасоль до готовности (лучше предварительно замочить её на ночь). Измельчить в блендере (или пропустить в мясорубку) отваренную фасоль, выдавить в неё чеснок. Если есть зелень, добавить мелкопорубленную зелень, приправить солью и перцем. Сформировать маленькие котлеты и обжарить в масле. Ешьте котлетки в крахмальный день.

Приятного аппетита!

Тэги: фасоль

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг: +20

Скоро бабушка

28 июня 2011 года

501

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/212105/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фасолевые котлетки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2081/">фасоль</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/212105/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/28/09/275708_62467-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Нам понадобится:<br>фасоль сухая - 1 стакан,<br>чеснок - 1-2 зубчика (по вкусу), любая зелень (укроп, петрушка, кинза)<br>соль, перец, подсолнечное масло.<br>Отварить фасоль до готовности (лучше предварительно замочить её на ночь). Измельчить в блендере (или пропустить в мясорубку) отваренную фасоль, выдавить в неё чеснок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/212105/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/212105/
              ]Фасолевые котлетки[/url][/b][/size]
              Нам понадобится: фасоль сухая - 1 стакан, чеснок - 1-2 зубчика (по вкусу), любая зелень (укроп, петрушка, кинза) соль, перец, подсолнечное масло. Отварить фасоль до готовности (лучше предварительно замочить её на ночь). Измельчить в блендере (или пропустить в мясорубку) отваренную фасоль, выдавить в неё чеснок... [b][url=https://www.diets.ru/post/212105/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

28 июня 2011 года

Вкусно, наверное! Ням... надо попробовать, очень люблю фасоль

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

28 июня 2011 года

Вкусно, попробуйте.

↑ Ответить

Reina

30 июня 2011 года

Попробовала, очень вкусно, муж оценил, хотя по-началу даже не догадался из чего котлета

Спасибо за рецепт!

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

30 июня 2011 года

Наздоровье!

↑ Ответить

умка

16 июля 2011 года

Супер! Спасибо за идею!!!

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

16 июля 2011 года

приятного аппетита!

↑ Ответить

Лася

9 августа 2011 года

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

9 августа 2011 года

наздоровьичко!

↑ Ответить

ольга-чу

4 ноября 2012 года

Умный рецепт.Хоть не мясо!!!

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

5 ноября 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Фасолевые котлетки

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"