разгруз на шоко (окончание)

Закончился пищевой день, а с ним и шоколадная разгрузка. Ну что я вам скажу, не знаю как девочки неделю в таком режиме живут, так как это мега сложно, во второй половине дня появилась слабость, головокружение, еле до дому дошла. Сейчас душ и бегом спать, пока не рухнула. Как однодневный разгруз идеально, но за основную диету брать не советую. Отвес за день 800 гр. Завтра пью кефир 2,5%.