Решение принято:)

По следам моих предыдущих раздумий
Никаких диет - ем по системе, с уменьшением углеводов до минимума и увеличением белка до максимума
С завтрашнего дня вряд ли, а вот с послезавтра - утром зумба для разминки, вечером Джиллиан, если выживу

Еду на дачу с ребенками на 2 мес, надеюсь, они позволят мне выполнять задуманное.
Весы с собой не беру?... Не беру... Только сантиметр.
Рейтинг:  +8
boltushka78
29 июня 2011 года 172 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Решение принято:)
По следам моих предыдущих раздумий
Никаких диет - ем по системе, с уменьшением углеводов до минимума и увеличением белка до максимума
С завтрашнего дня вряд ли, а вот с послезавтра - утром зумба для разминки, вечером Джиллиан, если выживу
Еду на дачу с ребенками на 2 мес, надеюсь, они позволят мне выполнять задуманное.
Весы с собой не беру?... Не беру... Только сантиметр. Читать полностью
 


Дневник boltushka78:



Комментарии:

29 июня 2011 года
+2
Ну вот все правильно, молодец, я прочла - как будто мои слова. Я тоже решила, что Зумба и Джиллиан - то, чем буду заниматься. И про систему, точнее мой образ жизни - прямо в яблочко.
Я тебя поддерживаю всем сердцем!!! Вперед к успехам!!! А вес с такими-то планами можно и не измерять!!! Удачи!!!

29 июня 2011 года
+2
спасибо, дорогая и тебе успехов!!!!
главное верить, что у нас все получится))

29 июня 2011 года
+2
Дашенька,получится у тебя,потому что ты этого САМА хочешь
А может всё-таки возьми весы.?
Ну сантиметр не так организует и бодрит,как они,голубчики.
2 месяца срок большой.Ты на 10 кг похудеешь,а знать обэтом не будешь,а только догадываться...
Бери!

29 июня 2011 года
0
уговорила, Тань, возьму)
а еще надо какую-нить штанишку взять, из прошлой жизни - чтобы мотивировать себя влезть в нее))

30 июня 2011 года
0
О! Это после весов -второй помощник в деле постройнения.
Прежние вещички-о.

3 июля 2011 года
0
Тань, весы я забыла. Так же как и сантимометр.
Вернусь к ним только через 2 недели.
Но я уже на даче, тут движения стало больше раза в 3, чем дома было.
Так что надеюсь, что по приезду к весам они обрадуются и покажут мне какую-нить циферку, намного меньше той, которая была в конце июня

3 июля 2011 года
0
Дашенька,всё будет прекрасно...
\Ты их забыла,потому что с тобой твои главные богатства....
Носюшечки...(надеюсь не соплюшечки)не болейти,а оздоровляйтесь на солнышке....
Ну хоть штанишки прежние взяла?...А ,если нет,то и ладно...
Всё наверстаешь....Оздоравливайтесьььь....!!!!


Оставить свой комментарий
B i "