А вот и я)

Привет, друзья) Прошу прощения за то, что так неожиданно пропала, ничего не сказав . Дело в том, что я вдруг попала на море сама не знаю как Мою маму пригласили на День Рождения в Крым, поэтому мы собрались за 1 день, и ночью того же дня уже ехали в поезде.. Так быстро я еще на Д. Р не собиралась, даже на тот, что в моем же городе празднуется. Кстати, с собой я еще успела прихватить подружку! Все было отлично. Мама поселилась в доме у знакомой, а мы с подружкой жили отдельно в отеле. Что тут сказать, ляпотаа..10 дней никто на мозг не капал.)
Питание у меня изменилось. Ела, как слон по моим меркам. Раздельное питание пострадало сразу от окрошки, плова с грибами и мясом.. Дальше, того хуже, пошли сладости, мороженое и ужины в кафе. хаха Но за прибывание я съела только 2 рожка мороженого и 2 раза сходила в набережную кафешку. И ела всегда до 6-ти, не изменяя этому правилу. К тому же постоянно двигалась. Но так как этот рацион постоянно не давал покоя моей совести.(хотя и понимала, что движением много сжигается), заставила бедную подружку фоткать меня в купальнике каждый день в одной позе для отчетности и проводить экспертизу. xD Вроде резких изменений не заметила.. По приезду домой не заметила изменений и на весах, чему была очень рада) Все-таки диеты диетами, а движение-жизнь.. Мне было так комфортно в этом режиме, но 10 заветных деньков пролетели, и я вернулась обратно в город к буденности. Что же, теперь придется опять менять рацион, снижать жиры, сладкое почти исключать? эх, не хочетсяя. Поэтому хочу записаться на танцы помимо тренажерки и стараться немного гулять после каждого приема пищи, чтобы все-таки не возвращаться к прежнему режиму. Он был, действительно, не очень адекватным, что понимаю только сейчас, хотя родственники твердили это давно. На завтрак йогурт, на ужин кефир, и только 1 более-менее нормальный прием пищи, да и то если мясо, то вареное, если овощи, то сырые без ничего. Конечно. после мороженого и креветок в сливочном соусе с вином не очень хочется. Короче говоря, с режимом еще в раздумьях, но что-то делать нужно определенно.
Эти 10 дней прошли с пользой, с хорошими эмоциями, в приятном тесном обществе.
Несколько фоток для отчетности:
Собственно, я, довольная лежУ на пляжУ

С подружкой. Кстати, это был 1 раз, когда она увидела море.. Почему я и решила взять ее с собой. Ей очень понравилось, и это для меня важно)

А вот такие там домики. Целая радужная улица.. Невозможно не улыбаться, даже когда просто едешь в маршрутке.

Погода была приятной, переменно-облачной..

Только вот последние 2 дня был настоящий шторм. Меня сдувало ветром! После 5-ти минут проведенных на улице, была боль в ушах и всех мышцах, сжатых в комок. Естественно, как обычный среднестатистический глупый турист, теплой одежды я не взяла. Благо была мастерка и тонкие спортивные леггинсы. На фото я получилась шикарно, но все-таки покажу)

По просьбе некоторых требующих личностей фото в полный рост

В общем принимайте нагулявшуюся обратно, девчонки)