Я обжорливый и бегающий МОНСТР-Р-Р-Р-Р...))))

Ох, и тяжко девочки без весов, я вам скажу... как слепая честное слово, не знаю, что у меня там с весом... не чуйствую... Сегодня утром бегала и пробежала аж цельных 18 кругов, здорово научилась выбирать темп бега и настраивать дыхание!!! Я МОНСТР-р-р-р, зверь прям... беговой... чувствую как у меня очень сильно повысилась именно ВЫНОСЛИВОСТЬ!!!

В деревне меня многие не узнают и проходят мимо, после того как узнают, что это я... просто в ауте и начинают распрашивать как же я это сделала? Кто-то спрашивает, что со мной случилось? Кто-то говорит: какую школу питания я посещала? А, некоторые: значит это правда, когда по телевизору показывают, что можно так похудеть.. Путают меня с моей младшей сестрой, она всегда у нас была худенькая...

На стадионе когда я бегаю, приходят зрители: первоклашки и второклашки, у них там трудовая практика, а тут бесплатный концерт, веселуха..

Некоторые знакомые пытаются со мной разговаривать когда я бегу, но я знаками и жестами показываю, что не могу... не понимают, что у меня дыхание собьётся и кранты моей тренировке

всё бы ничего, но сегодня я купила орехи, ну и как обычно съела больше положенного: миндаль и фундук... а, ещё выпила в 21.00 стакан деревенского молока, а оно то жирное-е-е-е... завтра с утра пойду отрабатывать бегом мои прегрешения.

Сегодня рацион был таков:
ЗАВТРАК: Овсянка с яблоком, кофе с домашним печеньем, вафлей.
ОБЕД: Чечевица с зеленью (щавель, укроп, петрушка, зел. лук с ч. л. раст. масла), чай.
УЖИН: рис мистраль с зеленью, кефир.

Ну и нарушения поздние о которых я писала выше...

Всем отвесов!!!

... на фото, показано какая я бываю страшная после бега... меня хоть всю выжимай, мокрая от головы до пят..