Главная > Дневники > Дневник пользователя alimpiya

Разгрузочный. Я его пережила.

Вчера была на разгрузочном дне.
Впервые в жизни.
Да и вообще эксперимент с похудением впервые в жизни. Жила почти 20лет с почти 20 лишними кэгэшками и ничего. А тут решила.
Вернёмся к разгрузочному. Результат - 900гр!!!

Сидела я на ряженке - 1 литр + 3 чашки кофе. В обед 100гр творога.
Ряженку я переношу намного лучше, чем кефир. Кефир могу пить только свежайший, и то не больше двух стаканов.
Результат радует, а самое главное уверенность - могу ведь и разгружаться!!! Буду делать раз в неделю, по крайней мере планирую.

P.S. Если у меня вчера был разгрузочный, то остальную всю жизнь - загрузочные!?

Всем удачного постройнения!!! Побежала делать обёртывания!!!

Тэги: разгрузочные дни, результат!

Рейтинг: +9

alimpiya

30 июня 2011 года

204

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/213575/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгрузочный. Я его пережила.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24/">разгрузочные дни</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4947/">результат!</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/213575/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/30/37/278267_16578-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера была на разгрузочном дне.<br>Впервые в жизни.<br>Да и вообще эксперимент с похудением впервые в жизни. Жила почти 20лет с почти 20 лишними кэгэшками и ничего. А тут решила.<br>Вернёмся к разгрузочному. Результат - 900гр!!!<br>Сидела я на ряженке - 1 литр + 3 чашки кофе. В обед 100гр творога.<br>Ряженку я переношу намного лучше, чем кефир...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/213575/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/213575/
              ]Разгрузочный. Я его пережила.[/url][/b][/size]
              Вчера была на разгрузочном дне. Впервые в жизни. Да и вообще эксперимент с похудением впервые в жизни. Жила почти 20лет с почти 20 лишними кэгэшками и ничего. А тут решила. Вернёмся к разгрузочному. Результат - 900гр!!! Сидела я на ряженке - 1 литр + 3 чашки кофе. В обед 100гр творога. Ряженку я переношу намного лучше, чем кефир... [b][url=https://www.diets.ru/post/213575/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alimpiya:

Обёртывания с аромамаслами.
Свободное плавание в физических нагрузках.
• Разгрузочный. Я его пережила.
Сезон клубники 2
Вода входит и не выходит

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

30 июня 2011 года

С почином!
Новых вкусных и эффективных разгрузок.

Ответить

alimpiya

(автор поста)

30 июня 2011 года

Спасибо!

Буду смотреть, что нибудь ещё попробую.

↑ Ответить

Ruta-ta

30 июня 2011 года

Поздравляю с первым некоманным блином

Ответить

alimpiya

(автор поста)

30 июня 2011 года

Сама рада!!

↑ Ответить

Наточка

30 июня 2011 года

Какая ты умничка!

Это ты теперь у нас в передовиках в клубе будешь??

Ответить

alimpiya

(автор поста)

30 июня 2011 года

Спасибо! Незнаю как в клубе, но сама довольная!!!

↑ Ответить

Tresc

30 июня 2011 года

молодчина!!!! Выдержала!!! Поздравляю с отвесищем!!!!

Ответить

alimpiya

(автор поста)

30 июня 2011 года

Спасибо дорогая!!!

↑ Ответить

Tresc

30 июня 2011 года

↑ Ответить

TATIANA-69

30 июня 2011 года

Поздравляю! Если учесть, что это в первый раз! Молодец!!!!

Ответить

Natik555

1 июля 2011 года

alimpiya пишет:
Буду делать раз в неделю, по крайней мере планирую

обязательно получится

Ответить

Ланса

4 июля 2011 года

Поздравляю с отвесиком))) молодец выдержала))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Разгрузочный. Я его пережила.

Дневник alimpiya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"