4 июля 2011 года. Рисовый понедельник

Приглашаю провести разгрузочный день - рисовый понедельник!
4 июля 2011 года
Рейтинг:  +8
Кери Мур Хелен
30 июня 2011 года 541 103
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 июля 2011 года. Рисовый понедельник
Приглашаю провести разгрузочный день - рисовый понедельник!
4 июля 2011 года Читать полностью
 


Дневник группы "Рисовый понедельник. (Маргарита Королева).":



Комментарии:
Страницы: 1 2


30 июня 2011 года
+1
Мы уже готовы!!!!!!!!!!!!!
До понедельника

1 июля 2011 года
+1
ох, попробую и я)))

1 июля 2011 года
+1
Вступила.

1 июля 2011 года
+1
Запасаемся рисом и терпением

1 июля 2011 года
+1

3 июля 2011 года
+1
Сегодня замачиваем 250гр. риса.
НЕ ЗАБЫЛИ??????????????

3 июля 2011 года
+1
Я помню Вся надежда на рис.

3 июля 2011 года
+1
Не, не забыли. Купила коричневый, а может лучше белый? Как думаете?

3 июля 2011 года
+1
Я думаю, лучше тот рис, который привыкла кушать. Его же надо без соли и масла сварить. Я сегодня красный рис рассматривала, но не решилась купить.

3 июля 2011 года
+1
Ну привыкла то к белому, а говорят коричневый полезней , специально сегодня купила.

3 июля 2011 года
0
Завтра расскажи обязательно про его вкус!

3 июля 2011 года
0
переживаю что не смогу(
а сколько отвес обещают после такой разгрузки?

3 июля 2011 года
0
Почему не сможешь? Отвес у всех будет разный, все зависит от начального веса.

3 июля 2011 года
0
мне сложно кушать рис без соли(
но я настроюсь, пошла замачивать рис

3 июля 2011 года
0
Только не насилуй себя, если будет трудно - сразу прекрати! Все должно быть в зоне комфорта!

3 июля 2011 года
0
Девочки. я рис белый замачиваю, с пятницы на меня напал ЖОР. Надеюсь рис завтра меня спасет от жутких привесов. Предлагаю завтра утром взвеситься, чтобы сравнить отвес. В течении дня будем отслеживать свое состояние, главное - быть в зоне комфорта. Я буду стараться без чая и сухарей. что-то я на эти сухари напала или они на меня напали Удачи нам!

3 июля 2011 года
0
Кери Мур Хелен пишет:
с пятницы на меня напал ЖОР.
А у меня по моему сегодня загрузка , перед завтрашней разгрузкой

3 июля 2011 года
0
Точно, я так напугала организм, что он у меня загружается уже третий день Я ему не все даю, что он просит

3 июля 2011 года
0
Кери Мур Хелен пишет:
Я ему не все даю, что он просит
Да если всё давать, что просит, то никакая диета не поможет

3 июля 2011 года
0

3 июля 2011 года
0
У меня коричневый.Буду добавлять зелень укропа и петрушки и немного соевого соуса,думаю,1\2ч.л. можно(на порцию)

3 июля 2011 года
0
Да каждая выбирает свой метод разгрузки, я буду стараться без ничего

3 июля 2011 года
0
Я начну в сухую,а потом по обстановке

3 июля 2011 года
0
А вода? Сколько воды планируешь выпить за день?

3 июля 2011 года
0
До двух литров и чай зелёный

3 июля 2011 года
0
Отлично!!! Я начну без чая, но мед запасла, можно три ложечки без риса, если вдруг сладкого захочется.

3 июля 2011 года
0
А я, наверно, в прикуску со свежим огурчиком, немного, конечно.

3 июля 2011 года
0
Мне НЕ захочется

3 июля 2011 года
0
А мне сухой рис не запихать, а вообще то будет видно, утро вечера мудреней. Пойду замочу рис.

3 июля 2011 года
0
Установку даем себе - Я так хочу завтра целый день кушать рис, я очень люблю рис, я буду легкой от риса и т.д.

3 июля 2011 года
0
Вот и я говорю,утро вечера мудреннее

3 июля 2011 года
0
Правильно! Будем завтра с удовольствием рис кушать.
Надо еще научиться накануне разгрузки загрузку не делать, но это цель долгострочная

3 июля 2011 года
0
Я очень старалась сегодня,посмотрим,что покажет завтра.Настроение хорошее,бодрое

3 июля 2011 года
0
Умница, Галочка! Удачного нам завтра дня!

3 июля 2011 года
0

3 июля 2011 года
0

3 июля 2011 года
0
Уже замочила. 250г. так много мне кажется, но ведь на целый день.

3 июля 2011 года
0
Мне тоже показалось,что много,но разделим на 5 приёмов,думаю будет нормально.Я завтра работаю,так что только вечером расскажу как всё проходило

4 июля 2011 года
0
Доброе утро!! С Рисовым понедельником!! У меня утренний вес 57,5 кг, Жорик сказал свое веское слово Настроение отличное!! Желаю нам счастливого дня!!

4 июля 2011 года
0
доброе утро! у меня 55 + 100-200 грамм. на механических непонятно.
варю рис, но поесть не успею, надо на интервью сгонять. недалеко от дома, поэтому после сразу за завтрак))
высидеть бы еще это интервью. все болит ужасно. даже сидеть на попе не могу.

4 июля 2011 года
0
Нелли, доброе утро. По моему ты с весом чуток напутала?

4 июля 2011 года
0
Кери Мур Хелен пишет:
У меня утренний вес 57,5 кг,
Это мой идеальный вес А у меня сегодня 67,5

4 июля 2011 года
0
Кери Мур Хелен пишет:
Это мой идеальный вес
Значит такой и будет, ты его уже запрограммировала

4 июля 2011 года
0
У меня такой вес был в 20 лет, после первого месяца работы на практике в 1 классе Я себе тогда так нравилась

4 июля 2011 года
0
первые 150г. риса съела, очень даже вкусно.

4 июля 2011 года
0
а мне невкусно((
надо учиться наслаждаться естественным вкусом продуктов, без разных добавок и примесей.

4 июля 2011 года
0
Irinko пишет:
надо учиться наслаждаться естественным вкусом продуктов, без разных добавок и примесей.
Ты права,но у меня рис с добавками. посмотри в моём дневнике.

4 июля 2011 года
0
почитала, чеснок - это хороший выход.
а я использовала кусочек сыра

4 июля 2011 года
0
Всем доброе утро!Сегодня с утра мой вес 96,9
Со дня своего рождения все загружалась и загружалась.
с сегодняшнего дня СТОП.Съела первую порцию риса.
Всем успеха!!!

4 июля 2011 года
0
Удачи!!!

4 июля 2011 года
0
Съела уже 2 порции риса, выпила воды и уже дважды ела по ложечке чайной меда. Спать хочу на работе, просто ужас! А так состояние нормальное, голода нет.

4 июля 2011 года
0
Позволила себе сладкий чай с сухариком , слабость жуткая, глаза закрываются, работать не могу, хочу лечь и спать в прохладной комнате. Вот мой загруженный за 3 дня организм что творит со мной Я в прошлый раз 3 раза пила чай, а сегодня только один. До вечера!!

4 июля 2011 года
0
Голове сразу стало легче, вот и хитрый же у меня организм

4 июля 2011 года
0
За день съела 5 порций риса (где-то стакан порция). От слабости пила 2 раза чай, один - сладкий , второй - нет. Съела 3 ложечки меда и 4 сухарика Хотела без чая и сухарей, но испугалась слабости. После чая во второй половине дня работала плодотворно. Жду завтра отвесик

4 июля 2011 года
0
А я вот сейчас сижу и рисом наслаждаюсь))) Утром вес был 60.9, а сейчас уже 60,6 УРА!!!

4 июля 2011 года
+1
Маша , какая ты стройненькая! ИМТ у тебя 20,5

4 июля 2011 года
0
ну я вроде мозгами понимаю, что ИМТ очень даже хороший. а потом как беру сантиметровую ленту в руки измеряю объем бедер-и пугаюсь....у меня сочетание не очень талия 63, а бедра 99, перепад большой....Из-за этого я очень смущаюсь
а за комплимент спасибо)))

5 июля 2011 года
0
lays пишет:
перепад большой..
Я думаю, что это самый лучший перепад в женщине, мужчины от этого перепада голову теряют

4 июля 2011 года
0
а мне можно сказать "повезло". вчера обгорела на солнце, сегодня работать не могу, поэтому сплю целый день. только на интервью утром сходила и все. вот только проснулась. пойду сейчас вторую порцию риса есть. весь рис, приготовлленный вчера, одолеть за сегодня вряд ли смогу.

4 июля 2011 года
0
Irinko пишет:
поэтому сплю целый день
Я весь день на работе мечтала о сне

4 июля 2011 года
0
Кушать хочется.... Приготовила обед для семьи,хожу ,облизываюсь.
При каждом заходе на кухню,ложку риса в рот.Так грустно что-то,первая порция риса была гораздо вкусней.
Через полчаса пойду на море,может забуду про вкусненькое

4 июля 2011 года
0
рябинушка пишет:
Так грустно что-то
Завтра все будет хорошо, немножко потерпеть и все

4 июля 2011 года
0
Кери Мур Хелен пишет:
Завтра все будет хорошо
Уже сегодня хорошо!!!
Пришла с моря,съела 2 кочанчика кукурузы,2 кусочка хлеба с фетой,круассан с шоколадным кремом,запила кофе.Хорошо то как!!!
Вот так я сама изменила свою жизнь к лучшему
Всё успела до 18 !

4 июля 2011 года
+1
Насмешила Я тоже после чая с сухариком такая счастливая сижу, как мало для счастья надо Вот завтра будет не очень приятно видеть весы Ну ничего буду ждать следующего разгруза

4 июля 2011 года
0
Девочки, и я напартачила. В 6 утра съела 35г.нектарина, 50г. груши и кофе несладкий. Но потом только рис. Один раз чай травяной без ничего и вода. Всё равно хочу отвеса

4 июля 2011 года
0
Давайте говорить так - Я внесла изменения в разгруз под себя любимую, от этого мой организм еще больше даст отвес!

4 июля 2011 года
0
Кери Мур Хелен пишет:
внесла изменения в разгруз под себя любимую
хорошо сказано))
у меня рис получился очень разваренным, прямо как каша. мне было его невкусно есть.
у вас рассыпчатый получился? я люблю рассыпчатый, такой, наверно, смогла бы и есть.

4 июля 2011 года
0
он такой и должен получится
Irinko пишет:
я люблю рассыпчатый, такой, наверно, смогла бы и есть.
я тоже люблю рассыпчатый,но надо есть эту размазню
У меня остался рис,но кушать его уже не буду,наелась.Съем завтра на завтрак

4 июля 2011 года
0
у меня тоже остался, но вряд ли я его буду есть завтра)))

4 июля 2011 года
0
Irinko пишет:
у вас рассыпчатый получился?
У меня рассыпчатый, но суховат. Хотела вприкуску с огурчиком, но выдержала без ничего.

4 июля 2011 года
0
тоже смотрела на огурчик, а взяла сыра

4 июля 2011 года
0
У меня рис Здоровье, получается рассыпчатым. Без ничего ела.

4 июля 2011 года
0
настоящий разгруз получился зато!

4 июля 2011 года
0
Принимается с удовольствием.


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "