Последний день диеты. Все уже съела, остается только терпеть. Все было как по плану: кофе, яблоко, 30гр сыра и 2 яйца. Терплю хорошо, но очень хочется колы лайт (знаю, что вредно, но очень ее люблю). Мне эта диета понравилась, хоть и есть хочется очень на ней есть. Завтра контрольное взвешивание, замеры и подведение итогов.
Еще завтра еду с сестрой праздновать день рождения подруги. Может после этого наши отношения наладятся? Мы с ней практически этой осенью не общались, поэтому статус "подруги" я ей даю уже с натяжкой, хотя мы знаем друг друга почти 10 лет. Едем в японский ресторан "Якитория". Сейчас как раз смотрю меню на сайте этого ресторана и смотрю, что буду есть. В меню написано количество калорий на блюдо, очень удобно. Постараюсь еду калорий на 350 взять, не знаю, написаны ли калории в алкогольном меню. Постараюсь наестся не более 800ю калориями.
Последний день диеты. Все уже съела, остается только терпеть. Все было как по плану: кофе, яблоко, 30гр сыра и 2 яйца. Терплю хорошо, но очень хочется колы лайт (знаю, что вредно, но очень ее люблю). Мне эта диета понравилась, хоть и есть хочется очень на ней есть. Завтра контрольное взвешивание, замеры и подведение итогов. Еще завтра еду с сестрой праздновать день рождения подруги...
Читать полностью
Ой, все зависит от компании и настроения...от всяких "приличных", типа бэйлис, шампанское и т.п. до обыкновенных банок, типа "троффи" или пиво...вообще я редко пью и мало чего еще пробовала