У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Салат "Мазурка"

1 банка консервированной красной фасоли;
1 банка кукурузы;
2 болгарских перца;
2 маринованных огурца;
100 г грецких орехов;
2-3 зубчика чеснока;
зелень;
нежирный майонез.

С фасоли и кукурузы слить жидкость. Чеснок пропустить через пресс. Огурцы и перец порезать кубиками. Орехи и зелень измельчить. Заправить майонезом.

Калорийность: 154ккал/100г.
Вкусный и быстрый овощной салат!

Тэги: овощи, фасоль, кукуруза

Рубрика: Салаты

Рейтинг: +19

Елена-beautiful

1 июля 2011 года

477

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/214149/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат "Мазурка"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21/">овощи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2081/">фасоль</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4095/">кукуруза</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/214149/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/01/33/279430_48450-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>1 банка консервированной красной фасоли;<br>1 банка кукурузы;<br>2 болгарских перца;<br>2 маринованных огурца;<br>100 г грецких орехов;<br>2-3 зубчика чеснока;<br>зелень;<br>нежирный майонез.<br>С фасоли и кукурузы слить жидкость. Чеснок пропустить через пресс. Огурцы и перец порезать кубиками. Орехи и зелень измельчить. Заправить майонезом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/214149/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/214149/
              ]Салат "Мазурка"[/url][/b][/size]
              1 банка консервированной красной фасоли; 1 банка кукурузы; 2 болгарских перца; 2 маринованных огурца; 100 г грецких орехов; 2-3 зубчика чеснока; зелень; нежирный майонез. С фасоли и кукурузы слить жидкость. Чеснок пропустить через пресс. Огурцы и перец порезать кубиками. Орехи и зелень измельчить. Заправить майонезом. Калорийность: 154ккал/100г... [b][url=https://www.diets.ru/post/214149/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Комментарии:

Irinko

1 июля 2011 года

ооо, уже хочу!
спасибо)

Ответить

G-Karina

2 июля 2011 года

Очень-очень хороший салатик! Что то новенькое, спасибо!

Ответить

Милайна

7 июля 2011 года

Вкусно!

Ответить

Елена-beautiful

(автор поста)

12 июля 2011 года

Пожалуйста, девочки!

Ответить

Карина_1312

15 марта 2012 года

завтра обязательно сделаю!!!=-)

P.S знаю почти такой же салат только без огурцов, чеснока, перца и орехов, а с сухариками и помидорами! Тоже очень вкусный!=-)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы