Встать сегодня раньше полдесятого не получилось, зато сразу как приехала на работу полетела на интервью. Хорошо оделась в костюм - а то сгорала бы от стыда перед министром культуры. Вчера работала до 11 ночи, так что спорт только сегодня. И днем - каюсь - выпила 0,5 колы, это вместо кофе, потому что текст надо было написать максимумза полчаса. Я сволочь.(((((( Бегаю, бегаю, пашу, пашу а потом раз - и колу!
Встать сегодня раньше полдесятого не получилось, зато сразу как приехала на работу полетела на интервью. Хорошо оделась в костюм - а то сгорала бы от стыда перед министром культуры. Вчера работала до 11 ночи, так что спорт только сегодня. И днем - каюсь - выпила 0,5 колы, это вместо кофе, потому что текст надо было написать максимумза полчаса...
Читать полностью
Спасибо) Я такое готова слушать каждый день!!!!!) И если честно - мозгами понимаю что лишние 4 кг это не кока-кола, но пью ее и чувство вины не покидает. А пресс делаю - и единственная мысль которая бьется в моем вспотевшем мозгу - кола!!! - больше НИКОГДА! Для меня это наркотик.
а я вот не могу без кофя... никак не отучу себя. и колбасит меня от него зверски, и руки трусятся, и нервная я сверх меры, и сердце бьётся, но вот никак не могу этот вкус забыть...
мне не вкусно и цикорий тоже не спасает хотя во время беременности - нравился.
я вот просто с ума, как оказалось, схожу от кофейной горечи... мне туда и сахар не нужен... я бы целыми зёрна жевала. однако кофейная чашечка в 15мл вставляет меня со страшной силой в 10 пила - до сих пор колбасит
Надеюсь. )))) Но с питанием, по сути, у меня не так уж много проблем, точнее их совсем нет. Ем я регулярно, вообще не употребляю мучного, сладкого - просто не люблю, хлеб лопаю отдельно, так что я вроде как стараюсь, но надо стараться больше))
я вот просто с ума, как оказалось, схожу от кофейной горечи... мне туда и сахар не нужен... я бы целыми зёрна жевала. однако кофейная чашечка в 15мл вставляет меня со страшной силой