Мой 34-ый самостоятельный день.






Привет Вам мои дорогие
Выходной день, но мне на работу ну да ладно ... А привес свой могу оправдать только тем что вчера вечером принимала жиросжигательную содовую ванну и уже не первый раз замечаю привес после неё мне как то сказали что вода задерживается, я на это надеюсь очень ... время покажет Главное я не расстроена Да и вчера наела 1500 ккал, можно было и по меньше

А ещё с утра в зеркало глянула в полный рост, но как то мне мой обвисший живот не нравится вроде бы и не худею быстро, и физическая нагрузка присутствует, и массирую каждый день... Даже и не знаю чего мне делать ??? Может кто подскажет



Замечательного и активного выходного Вам желаю
Рейтинг:  +3
Наталья1802
2 июля 2011 года 202 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой 34-ый самостоятельный день.
Привет Вам мои дорогие
Выходной день, но мне на работу ну да ладно ... А привес свой могу оправдать только тем что вчера вечером принимала жиросжигательную содовую ванну и уже не первый раз замечаю привес после неё мне как то сказали что вода задерживается, я на это надеюсь очень ... время покажет Главное я не расстроена Да и вчера наела 1500 ккал, можно было и по меньше... Читать полностью
 


Дневник Наталья1802:



Комментарии:

2 июля 2011 года
+1
пресс качать!!!

2 июля 2011 года
+1
У меня кожа очень обвисла, прям фартуком провисает и я не преувеличиваю

2 июля 2011 года
+1
аааа, тогда я не знаю даже..

2 июля 2011 года
0

500 грамм - это не много, тем более при такой жаре, когда мы пьем столько жидкости.
Понятно, что это немножко расстраивает, когда + на весах, но... не унывать! Главное не опускать руки и у меня после таких привесиком на следующий день бывал отвес в целый кг, так что.....
Я вообще для себя 1500 ккал в сутки разрешила, поскольку на этой калорийности я сбросила больше 10 кг и думаю дальше все будет хорошо. Если вес встанет, то будет куда понижать.....

2 июля 2011 года
+1
Попробуй Бодифлекс или оксисайз.Хорошо подтягивает живот.

2 июля 2011 года
+1
Натусь. не расстраивайся, ты своего добьешься, я тебя знаю. Складка постепенно уйдет, у подруги чуть ли не до колен висела, когда она 26кг сбросила. постепенно подобралась. Тем более ты занимаешься.

2 июля 2011 года
+1
Я на это очень надеюсь


Оставить свой комментарий
B i "