2-ой день на диете.

Аппетит всё меньше и меньше, чувства голода практически нет, благодаря нежирным молочным продуктам и большому количеству овощей, да и жара на улице под 30 градусов...
Единственное, что утром слопала кусочек цельнозернового хлеба и несколько ягодок черешни и клубники, но это всё же лучше чем конфеты или другие сладости... А так придерживаюсь диеты. Вот на ужин сделаю холодный суп, овощи, 1 % кефир и яйца, ляпота такое есть в жару да и фигуре не повредит.
Всем удачи на нелёгком пути стройнения-похудения!!!
Рейтинг:  +2
Molly2Babe
2 июля 2011 года 260 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2-ой день на диете.
Аппетит всё меньше и меньше, чувства голода практически нет, благодаря нежирным молочным продуктам и большому количеству овощей, да и жара на улице под 30 градусов...
Единственное, что утром слопала кусочек цельнозернового хлеба и несколько ягодок черешни и клубники, но это всё же лучше чем конфеты или другие сладости... А так придерживаюсь диеты... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

2 июля 2011 года
+1
Хороший, правильный настрой. И всё этому способствует

2 июля 2011 года
+1
Да без настроя тяжко... И потом обидно плохо выглядеть и иметь лишний вес когда ещё даже 30-и нету.... Потом я так буду говорить про 40, 50,,60 и т.д.. Хочется быть здоровой,молодой душой и телом и любимой!

2 июля 2011 года
0
Если хочешь - то обязательно будешь!!!

2 июля 2011 года
+1
Хотеть не значит мочь.... Мудро. Но сколько мы девочки тратим сил и нервов, у нас всё получится, надо себя перепрограммировать на новую фигуру, новый рацион. Мы могём, мы тааакие!!!

26 сентября 2011 года
+1
У меня получилось, и хоть не сижу на диете и не посещаю тренажорный зал, вес уходит. Уже 13кг. нет. Я просто сделала это.
Molly2Babe пишет:
надо себя перепрограммировать на новую

2 июля 2011 года
+1
Если здоровье позволяет, то я считаю возможно все!

26 сентября 2011 года
0
Molly2Babe пишет:
хлеба и несколько ягодок черешни и клубники
это нельзя было есть не по причине того что можно поправиться, а потому что организм не должен получать сахар. нисколечко! а то эт уже не Протасов
Molly2Babe пишет:
холодный суп
супы также запрещены...


Оставить свой комментарий
B i "