1 июля
Завтрак был плотный из 3 яиц с хлебом и кофе с сахаром, а т. к. завтрак был поздний, то обеда не получилось, зато получилось пиво с песчанкой вечером
2 июля
Кофе с печеньем
Окрошка с хлебом (всегда ем ржано-пшеничный хлеб)
Опять окрошка без хлеба, яблоко
В течении дня чай.
Еще спорт: обруч 20 мин, фитбол на ноги, пресс и немножко растяжки.
А еще антицел. крем с банками на ноги и бедра, талию тоже захватила.
Ну надо же какой насыщенный день получился...
3 июля
Сегодня что попало получилось...
На завтрак 3 яйца в смятку, 2 кус хлеба с маслом, кофе с сахаром.
Потом поехали не надолго грибов поискать, ну и занесло нас в тайгу на экскурсию до вечера, приехали голодные и в девятом часу налопались у свекрови очень жирного супа куриного и твороженных пончиков. А что делать?
4 июля
Я не помню, что я ела...
Только на обед был суп грибной, вечером яблоки, огурцы
5 июля
Завтрак хлеб с сыром и вареньем, кофе
Обед суп грибной со сметаной.
Вечером макароны с овощами и салат из огурцов со сметаной.
6 июля
Завтрак бутики с маслом сыром 2 шт., кофе
Обед рыба тушеная в сметане с овощами, хлеб.
Пока нет комментариев.