Всем доброе утро правда у нас как то не очень такой ливень прошёл жуть
что то ясовсем раслабилась писать лень наверное потому что пока особо похвастаться нечем за 9-10 дней диеты ушло у меня 2кг сейчас уже дня 2 вес стоит нет конечно он может и уходит но на моих механических весах пока не видно поэтому буду отписываться по результатам в кг а не по граммам.
С сегодняшнего дня решила начать следить за БЖУ ато просмотрела свой дневник там фигня какаето получается
ой девочки забыла рассказать вчера ездили на реку и сомной случился ступор залезла в воду и сижу а плавать боюсь вот казалось бы какая разница сидеть или плавать всё равно в воде так нет переклинило баюсь и всё вобщем так и не поплавала зато хоть позагорала я больше не синюшная теперь норманьного человеческого цвета стала
п
Приехали домой вечером и так я захотела сосиску (а деньто углеводный) боролась боролась но всётаки я её победила не сьела слопала крошечный кусманчик шоколадки и угроза срыва отступила
Девочки терпения вам и хороших отвесиков