Я - новенькая!

Всем привет!
Сегодня у меня первый день Атаки. Настрой боевой. Почитала сообщения и хочу спросить. Во-первых, можно ли заменить отруби клетчаткой? Если нельзя, то подскажите, где найти эти отруби. В аптеку заходила, у них нет, только клетчатка. И мой второй вопрос: можно ли кушать рыбные консервы (если рыбка в собственном соку)? Заранее спасибо за помощь всем откликнувшимся.
Рейтинг:  +5
Е-В-Р
4 июля 2011 года 457 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я - новенькая!
Всем привет!
Сегодня у меня первый день Атаки. Настрой боевой. Почитала сообщения и хочу спросить. Во-первых, можно ли заменить отруби клетчаткой? Если нельзя, то подскажите, где найти эти отруби. В аптеку заходила, у них нет, только клетчатка. И мой второй вопрос: можно ли кушать рыбные консервы (если рыбка в собственном соку)? Заранее спасибо за помощь всем откликнувшимся. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

4 июля 2011 года
0
http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/
здесь все интересующие Вас ответы на вопросы. очень хороший сайт.

4 июля 2011 года
0
Спасибо

4 июля 2011 года
0
Е-В-Р пишет:
можно ли кушать рыбные консервы (если рыбка в собственном соку)?
Привет, конечно можно))) И клетчатка даже лучше отрубей!

7 июля 2011 года
0
привет, я заменила отруби сибирской клетчаткой Тонкая талия, там помимо пшеничных отрубей еще содержатся травы: зверобой, хвощ, кора крушины ( я так понимаю для слабительного эффекта)

7 июля 2011 года
0
Клетчатку я тоже употребляю, т.к не нашла пшеничных отрубей + там каллорий меньше.


Оставить свой комментарий
B i "