Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Начинаю сначала! 1-й день белковый

Простите, простите,

больше исчезать не буду! Результат исчезновения +2 кг...

Через месяц в отпуск!

Срочно привожу себя в порядок!
Сегодня в 5 утра вернулась от мамы из Кирова. Вот там-то вчера и купила этот творог

.
Поэтому сегодня на завтрак финики и кофе,
на обед и ужин творог...
Да, кстати, девченки, подскажите, с какими овощами или чем-то еще можно сочетать творог? Так как калорий получается маловато...
Может молочко или кефир попить...

Рейтинг: +6

osv2

4 июля 2011 года

277

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/216030/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю сначала! 1-й день белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/216030/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/04/19/282925_24109-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Простите, простите,  больше исчезать не буду! Результат исчезновения +2 кг...<br>Через месяц в отпуск!  Срочно привожу себя в порядок!<br>Сегодня в 5 утра вернулась от мамы из Кирова. Вот там-то вчера и купила этот творог .<br>Поэтому сегодня на завтрак финики и кофе,<br>на обед и ужин творог...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/216030/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/216030/
              ]Начинаю сначала! 1-й день белковый[/url][/b][/size]
              Простите, простите,  больше исчезать не буду! Результат исчезновения +2 кг... Через месяц в отпуск!  Срочно привожу себя в порядок! Сегодня в 5 утра вернулась от мамы из Кирова. Вот там-то вчера и купила этот творог . Поэтому сегодня на завтрак финики и кофе, на обед и ужин творог... Да, кстати, девченки, подскажите, с какими овощами или чем-то еще можно сочетать творог... [b][url=https://www.diets.ru/post/216030/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Я новичок :)
Молокочай
• Начинаю сначала! 1-й день белковый
Я в купальнике (тсссс!!)
Неужели?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Комментарии:

lily31

4 июля 2011 года

и молочко и кефир и сметанку но вмеру и салатик из зелёных овощей

Ответить

чудо в перьях

4 июля 2011 года

я смешиваю творог со сметаной и питьевым йогуртом, запиваю это кефиром) вкусняшка)

Ответить

ksana_noskova76

4 июля 2011 года

чудо в перьях пишет:
я смешиваю творог со сметаной и питьевым йогуртом, запиваю это кефиром)

Вкусно, вкусно, я тож попробЫвала

↑ Ответить

Скоро бабушка

4 июля 2011 года

салаты делают из творога, редиса и огурца
или из творога зелени и огурца,
творог + помидор + огурец тоже можно.

Ответить

osv2

(автор поста)

4 июля 2011 года

Ой, а я так и сделала творог, зелень и огурец

вкусненько

↑ Ответить

Галина57

4 июля 2011 года

Светик, ну наконец-то. Вот уж пропала! Как съездила? У мамы , видать погрешила не хило, раз на творожок потянуло"? Давай за дело берись!

Ответить

osv2

(автор поста)

5 июля 2011 года

Да, у мамы хорошо, так здорово почувствовать себя дочкой, вкусненько поесть...

покупаться и позагорать

А еще была на встрече выпускников! Оказывается я очень даже ничего... сохранилась

↑ Ответить

Галина57

5 июля 2011 года

Свет,. знаешь, у меня одна из целей похудения : при встрече с ровесниками-- не стесняться. На некоторых посмотришь, и в ужас приходишь!

↑ Ответить

osv2

(автор поста)

5 июля 2011 года

Это уж точно. Галин, представляешь, а моя "первая любовь" спивается. Запои по 2 недели

И ведь из приличной семьи, сейчас зам начальника РОВД. Хорошо хоть с работы не выгоняют.
Смотреть страшно, и очень жалко его...

↑ Ответить

Галина57

5 июля 2011 года

Почему-то больнее всего именно на мужиков смотреть. Я в моем городе всю жизнь живу, все передо мной. Из ровесников половины мужиков уже и в живых то нет - поспивались. Благополучных - буквально единицы. А девчонки многие при встрече только зудят про свои болячки - я сбегаю!

↑ Ответить

Кошечка

6 июля 2011 года

Удачки!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.