Салатик Необычный

Салатик Необычный Этот салат пробовала в кафе, там он нызывался Моа дзе Дун. Очень вкусный и необычный.
Яйца куриные 6 шт
Лук репчатый - 400 г
Морковь красная - 200 г
Подсолнечное масло 60 г
Огурцы парниковые 300 г
Майонез "Провансаль" 130 г
Яйца взбиваем с щепоткой соли 1 ч. л. соли, выпекаем тонкие блинчики ( для уменьшения калорийности лучше жарить на антипригарном покрытии) режим соломкой. Лук нарезаем полукольцами (можно мельче, кто как любит), морковь натераем на крупной терке и обжариваем на оставшемся растительном масле. Огурцы нарезам кубиками или тоже соломкой. Все перемешиваем, солим заправляем майонезом (я добавляю совсем капельку майонеза, т. к. лук и морковь содержат масло может получиться сильно жирно). Ставим на сач другой в холодильник и все салат готов. Очень вкусный и необычный

калорийность: 100 гр - 152 калории

Рубрика: Салаты

Рейтинг:  +27
Катринка123
6 июля 2011 года 63 775 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салатик Необычный
  Этот салат пробовала в кафе, там он нызывался Моа дзе Дун. Очень вкусный и необычный.
Яйца куриные 6 шт
Лук репчатый - 400 г
Морковь красная - 200 г
Подсолнечное масло 60 г
Огурцы парниковые 300 г
Майонез "Провансаль" 130 г
Яйца взбиваем с щепоткой соли 1 ч. л. соли, выпекаем тонкие блинчики ( для уменьшения калорийности лучше жарить на антипригарном покрытии) режим соломкой... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

6 июля 2011 года
+1
Класс, спасибо, утащила к себе!

6 июля 2011 года
+1
Спасобо за рецептик.Салатики люблю. Взяла на заметку

6 июля 2011 года
0

6 июля 2011 года
+1
спасибо, утащила в копилку)))

6 июля 2011 года
+1
Никогда не делала салатов с жареными компонентами.И, наверное, никогда не сделаю, не могу перешагнуть через- салат и жарка

6 июля 2011 года
+1
И очень напрасно! А как же салаты где входят жаренные грибы с луком? Считаю что,а почему бы и не попробовать?!

6 июля 2011 года
+1
Я же не против, если такой салат нравится, я писала о себе.
Как уже где то писала, у меня рука дрожит, когда надо добавить раст. масло :-)

7 июля 2011 года
0
так можно меньше масла добавить при жарки, я вот например лью только 2 ст. ложки и потом во время жарки добавляю немного водички, что бы овощи протушились и не подгорели

6 июля 2011 года
0
Хороший салатик, спасибо!

7 июля 2011 года
+1
Есть наподобие такого называется Восточный. Яиный блин соломкой,огурец на корейской терке+ говядина соломкой.Соус : соевый соус.уксус ,сахар, перец красный острый хлопья или черный кто что любит ,масло растительное.Заправляем соусом и даем постоят часок в холодильнике.Огурец свежий должен приобладать в салате, его где процентов 70 должно быть от общей массы.

7 июля 2011 года
0
надо попробовать, думаю что получиться очень вкусно, спастбо

7 июля 2011 года
0
утащила в избранное

7 июля 2011 года
0

Отдельное спасибо за посчитанную калорийность!!!!!!!

7 июля 2011 года
0
Спасибо!

7 июля 2011 года
0
Кушайте на здоровье и на пользу фигуре

7 июля 2011 года
0
Отличный салатик!!! Спасибо.

8 июля 2011 года
0
По моему вкусненько! Надо обязательно попробовать! Можно наверное заменить жареную морковь на корейскую, будет думаю не плохо!

8 июля 2011 года
+1
думаю можно поэсперементировать
есть другой очень вкусный салат с корейской морковкой (только я еще калорийность не прощитывала, но должен быть не сильно калорийный. Состав: острая корейская морковь, маринованные огурцы, маринованные опята, копченая куриная грудка, все заправить майонезом слегка)


8 июля 2011 года
+1
собираюсь испробовать салатик на день рождение дочери 12 июля

8 июля 2011 года
+1
думаю дочке понравиться, моей очень нравиться., т.к. вкус салата легкий, и сам по себе он не "тяжелый", т.к. в нем нет колбасы и мяса, за счет омлетных блинчиков он получается очень легким

8 июля 2011 года
0
она у меня худенькая, слава богу, поесть очень любит

8 июля 2011 года
0
хочется попробовать


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.