На массаже меня сегодня не мучали. Я же еще помимо антицеллюлитного общий делаю. Сегодня меня просто размяли, долго разбирались с моим животом. Нашли проблемы с желудком, кишечником, яичником... Еще бы, почемуто 3ий день не хожу в туалет. Может после сегодняшней встряски живота он все же освободится... Ну а в конце был релакс. В следующий раз сказал положит меня на электричество... Вот уж не знаю как это выглядит, но сказал, что разгоняет лимфу и убирает синячки. Посмотрим)
7.30 - каша на молоке с клубникой
12.30 - 75 гр говядины, гречка, листья салата и черри, кусочек торта с зеленым чаем
16.30 - фрутковый салат из персика, киви и натурального йогурта
20.30 - 1 шт из порции ролл Филадельфия, яблочный чай
2 литра воды
Для хорошей работы ЖКТ на личном опыте проверено: Лужанская или другая минерально-столовая вода в течении дня и с утра