Отчет о питании боннским супчиком.

Вчера закончилась неделя с тех пор, как я решила испытать на себе питание боннским супом.
В общем и целом диета переносится хорошо. Есть не хотелось. Может, сыграло роль то, что я была в отпуске, т. е. была постоянно дома. Захотела есть - погрела суп.
Первый день ела очень часто - хотелось кушать. Вода, выпитая для того, чтобы успокоить голод, не помогала.
В последующие дни уже было более спокойно.
Что я заметила по состоянию здоровья. Не знаю, что повлияло - думаю сельдерей (до этого я его никогда не ела) - снизилось давление. Заметила, что шумит в левой части головы и ухе. (муж пошутил," начала худеть-мозг усох. результат - ветер в голове") - померяла давление. Нормальное для меня 130/90, а то стало 120/70. И всю неделю, пока питалась супом, стоял шум и результаты измерений не менялись значительно. Крепкий кофе по утрам не влиял.
(Надо будет эксперимент провести на свекрови. У нее давление зашкаливает (женщина очень крупная)).

Теперь, на мой взгляд, о самом интересном - о весе.
Входила в диету с весом 69 кг, а вышла 66. Т. е. ушли 3 кг. И ушли объемы. Контрольные замеры не делала - по вещам заметно.
Теперь надо постараться сохранить этот результат.

И вот еще что забыла описать. Подробный отчет, так подробный.
Суп очень мочегонный. А еще вместе с большим кол-вом воды, которое я выпивала - надо только сидеть дома.

Что еще дополнить?
Четко рекомендациям, естественно, не придерживалась. Хватала домашний мармелад (который готовила в те дни), по утрам с кофейком кусочек сыра (гр 30) и т. д.

Вот, кажется, и все. Если кто-то захочет пообщаться - всегда пожалуйста!