итак, на этой диете я сидела полтора года назад, очень нравилось.. потом беременность, роды, грудью теперь кормлю и с сегодняшнего дня я уже вынужденно снова бегу к вам..
дело в том, что у моего малыша атопический дерматит, аллергия, диатез - называйте как хотите... уже 3 недели сижу на конине-свинине, гречке, рисе, яблоках и огурцах.. но есть с таким рационам еще и по 90-дневке было выше моих сил.. а вчера незапланированно съела сушку и у малыша моего кожа стала как места сражений :о(
думаю, тут я сумею лучше себя контролировать.. как раз рацион под диетку
сегодня конина, завтра рис, в углеводы - гречка, фруктовый - яблоки и огурцы
печально конечно смотреть на такой рацион, где ни овощей, ни фруктов.. но чего не сделаешь ради малышей?
пожелайте мне удачи!
и жду поддержки (:
спасибо (:
спасибо (:
мы с маленьким будем очень стараться не подвести вас (((: