Стройность – про любовь. Жалость – про лишний вес.

Меня часто спрашивают: "Надя, поделись секретом, как у тебя получается сохранять достигнутую стройность?"
Вот я и думаю, как... В чём волшебство?
Так странно... МА всё время говорит, что я исключение из правил, что я плюнула в лицо всей мировой статистике похудения, и тому подобное (это он так шутит, наверное).
Тогда почему далеко не у всех получается, и как это можно исправить? Хотя бы попытаться! Что я могу донести людям, чтобы кто-то, конечно, не все, справились бы с такой задачей, как сохранение достигнутого результата.
Я понимаю, что сбрасывать и сохранять - два разных этапа. И второй сложнее и дольше по времени. Гораздо. Научиться жить жизнью стройного человека, и жить этой жизнью.
Но это самое важное, чему стоит научиться... а иначе какой смысл - сбрасывать лишние килограммы?..

Однажды недавно, в январе, я общалась с женщиной, которая сбросила 65 кг... и набрала их обратно... все.