А до 6?

Ну так вот уже неделю я не ем после 6 И так прекрасно себя чувствую!

Теперь у меня появилась другая проблема.. я обжираюсь до 4
С утра мой организм плачет:"Положи в меня еды, пожалуйста!" Я покушаю, а он как маленький ребенок, часа через 2 снова:"Есть хочу!" Потом он обожрется.. и после 4 не хочу есть совсем..
Что такое? Не понимаю!
может это все КД..
Рейтинг:  +4
maffin
11 декабря 2010 года 192 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А до 6?
Ну так вот уже неделю я не ем после 6 И так прекрасно себя чувствую!
Теперь у меня появилась другая проблема.. я обжираюсь до 4
С утра мой организм плачет:"Положи в меня еды, пожалуйста!" Я покушаю, а он как маленький ребенок, часа через 2 снова:"Есть хочу!" Потом он обожрется.. и после 4 не хочу есть совсем..
Что такое? Не понимаю!
может это все КД.. Читать полностью
 


Дневник maffin:



Комментарии:

11 декабря 2010 года
0
Привет=) я тоже уже несколько дней не ем после 18.00 и организм также реагирует=)))

11 декабря 2010 года
0
тоже много ешь?
или придерживаешься какой-нибудь диеты?

12 декабря 2010 года
0
никакой диеты=) ем всё подряд=)) часов в 16-17=)))

11 декабря 2010 года
0
привет....знаешь ,я тоже пробовала...эффективно....получается как ~ 14- 16 часовое голодание....но на долго меня не хватает ....

11 декабря 2010 года
0
maffin пишет:
Я покушаю, а он как маленький ребенок, часа через 2 снова:"Есть хочу!"
Всё это вполне нормально. Если питаться по всем правилам то нужно кушать 5 раз в день с промежутком в 2-4 часа (три основных приёма пищи и два перекуса). Так что Ваш организм вполне разумно требует своё! Только естественно порции должны быть разумными!

11 декабря 2010 года
0
Да,я стараюсь делать их разумными..постепенно уменьшая

12 декабря 2010 года
0
это скорее всего КД,закончаться и организм успокоится,не переживай!

12 декабря 2010 года
0
Надеюсь на это!
У меня еще экзамен на следующей неделе..готовлюсь)
Про диету совсем забыла

12 декабря 2010 года
0
не забывай! правда экзамен это столько нервов...


Оставить свой комментарий
B i "