У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя alimpiya

7 июля.

Вчера не отчиталась о ряженковом разгрузе.
- 800гр!!!

А в целом за неделю результата нет

После первого разгруза набрала больше, чем потеряла. НАдо после разгрузочных посерьёзней за своим питанием следить.
Вчера в обед соблазнилась стаканом пива ( у коллеги был день рожденья), картошка отварная + кусочек копчённой скумбрии.
На ужин стакан клубники с клетчаткой.
Вечером обёртывание сделала.
Да, вчера на работе натянула халат своей сотрудницы, молоденькая девочка собирается в декрет, ей халат уже мал. Вот смехом ей свой предложила, а она мне свой. И он на мне застегнулся. Весь. На все пуговки сверху вниз!!!
Взвешиваться в выходные не буду. Сегодня выходной с утра интенсивно занималась бодиком и пресс покачала. Нашла на ютубе танцы и попрыгала там.

Всем удачного постройнения!!!

Тэги: отчет за день

Рейтинг: +4

alimpiya

8 июля 2011 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/219260/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7 июля.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5859/">отчет за день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/219260/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/08/39/288863_93455-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера не отчиталась о ряженковом разгрузе.<br>- 800гр!!!<br>А в целом за неделю результата нет<br>После первого разгруза набрала больше, чем потеряла. НАдо после разгрузочных посерьёзней за своим питанием следить.<br>Вчера в обед соблазнилась стаканом пива ( у коллеги был день рожденья), картошка отварная + кусочек копчённой скумбрии...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/219260/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/219260/
              ]7 июля.[/url][/b][/size]
              Вчера не отчиталась о ряженковом разгрузе. - 800гр!!! А в целом за неделю результата нет После первого разгруза набрала больше, чем потеряла. НАдо после разгрузочных посерьёзней за своим питанием следить. Вчера в обед соблазнилась стаканом пива ( у коллеги был день рожденья), картошка отварная + кусочек копчённой скумбрии. На ужин стакан клубники с клетчаткой... [b][url=https://www.diets.ru/post/219260/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alimpiya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Комментарии:

Natik555

8 июля 2011 года

alimpiya пишет:
Да, вчера на работе натянула халат своей сотрудницы, молоденькая девочка собирается в декрет, ей халат уже мал. Вот смехом ей свой предложила, а она мне свой. И он на мне застегнулся. Весь. На все пуговки сверху вниз!!!

поздравляю и чувствую какие ощущения были у тебя. Молодец, а по поводу привеса после разгрузочного дня я тоже заметила что на следующий день обязательно привес хоть маленьки, но будет. так что не бери в голову.

Ответить

Tresc

8 июля 2011 года

alimpiya пишет:
- 800гр

СУПЕР!!!!! Ты молодчина, суперский отвес!!!! И про занятия и танцы не забываешь!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы