У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя lenokz

День 6 ЯД

Отвалилось чуток, тепреь вес 77,4
Что-то совсем плохо вес уходит, почти не нарушаю, ток по мелочи

Вот например вчера завтрак заменила... Что-то прям даже настроение портится

Массаж АЦ вчера был, только коротенький, ибо дочь спать улеглась лишь в 23,30

, зато мв с ней вечером 3 часа по парку гуляли, физкультура блин!

Рейтинг: +4

lenokz

8 июля 2011 года

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/219300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 6 ЯД</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отвалилось чуток, тепреь вес 77,4<br>Что-то совсем плохо вес уходит, почти не нарушаю, ток по мелочи  Вот например вчера завтрак заменила... Что-то прям даже настроение портится<br>Массаж АЦ вчера был, только коротенький, ибо дочь спать улеглась лишь в 23,30 , зато мв с ней вечером 3 часа по парку гуляли, физкультура блин!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/219300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/219300/
              ]День 6 ЯД[/url][/b][/size]
              Отвалилось чуток, тепреь вес 77,4 Что-то совсем плохо вес уходит, почти не нарушаю, ток по мелочи  Вот например вчера завтрак заменила... Что-то прям даже настроение портится Массаж АЦ вчера был, только коротенький, ибо дочь спать улеглась лишь в 23,30 , зато мв с ней вечером 3 часа по парку гуляли, физкультура блин! [b][url=https://www.diets.ru/post/219300/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lenokz:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Комментарии:

Mechta50

8 июля 2011 года

lenokz пишет:
3 часа по парку гуляли

это хорошо

lenokz пишет:
ток по мелочи

и в чем же эти мелочи?

Ответить

lenokz

(автор поста)

8 июля 2011 года

Вчерашний завтрак заменила: вместо моркови с лимоном - кофе с сухариком, и когда были дни рыба+томатный сок, сок заменяла помидором ( от томатного сока с несоленой рыбой у меня почему-то начинается Буууээээ...), ну и сырое яйцо заменяла вареным

Ответить

Mechta50

8 июля 2011 года

lenokz пишет:
сырое яйцо заменяла вареным

я бы тоже заменила

это японская диета?

↑ Ответить

jelena333

8 июля 2011 года

lenokz пишет:
ну и сырое яйцо заменяла вареным

неудивительно. я бы тоже заменила

по моему скромногу мнению на японской диете могут "высидеть" люди с железной силой воли. Удачи!

↑ Ответить

lenokz

(автор поста)

11 июля 2011 года

↑ Ответить

lenokz

(автор поста)

8 июля 2011 года

Она самая, кажется почти совсем ничего не кушаю, а вес еле-еле уходит, зараза!

Ответить

Mechta50

8 июля 2011 года

а как с питьем,физ.нагрузками?

↑ Ответить

lenokz

(автор поста)

8 июля 2011 года

Чистой воды около 1,5 литров в день, иногда чуть больше. Из физ нагрузок только длительные пешие прогулки ч дочей, ибо работаю...

Ответить

Mechta50

8 июля 2011 года

а доче сколько лет?

↑ Ответить

lenokz

(автор поста)

8 июля 2011 года

2,3 годика.

Ответить

Mechta50

8 июля 2011 года

с коляской уже расстались?

↑ Ответить

lenokz

(автор поста)

8 июля 2011 года

Да, есть велик с ручкой, если уж очень сильно устала, или далеко идти, до дома можем доехать

Ответить

beau

8 июля 2011 года

лен, не говори... так трудно худеть

е-мое))) возраст берет свое, как ни крути...

держись! весь залог в мин. нарушений и терпении

Ответить

lenokz

(автор поста)

11 июля 2011 года

Спасибо! Стараюсь...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы