Серединка на половинку... День пятый.

Приветствую вас пусеньки-лапусеньки!

Сегодня мой отчетик будет коротким, т. к. уже пора ложиться спать, завтра на работу на сутки...

Итак, вес мой сегодня без изменений - 90.6 кг. Что радует, после моего вчерашнего обжорства. Отвес не вернулся и друзей с собой не привел!

День сегодня прошел в суете, делах и заботах.

С утра наводила генеральную уборку плюс мытье полов. Потом в душ. Затем прогулка до магазина. Сделав покупки, решила совершить пешую прогулку вокруг поселка... Это примерно около 2 км. Думаю, надо так гулять в каждый день.

Вернувшись, покрутила обруч 30 мин, на левом боку синяк почти черный. На правом более красивый цвет-фиолетовый.

Потом готовила ужин.

Меню на сегодня. Завтрак: как обычно, кофе с бутербродиком и зефирюшка. Обед:молочный суп, чай. Ужин: курочка и салат. Все в общем в норме.

В планах было завтра и послезавтра не взвешиваться, потом оценить результат за два дня в понедельник. Не знаю, посмотрю утром, какой будет настрой.

Сегодня опять не приняла контрастный душ ! Нет, не забыла... Смелости не хватило!

Уроки бодифлекса до сих пор не скачались, еще 20 % осталось, надеюсь завтра все-таки добью. Вредный интернет, скорость очень маленькая для скачивания файлов

В целом день прошел нормально, если не считать того, что все время хотелось спать ... Погода, что ли на меня так действует?

На этом буду закругляться...

Удачи всем и хорошего настроения!