У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя boltushka78

С калориями недобор, с жирами перебор

Убрала даже сегодня на завтрак маленький кусочек тортика - чтобы поменьше жиров - и все равно перебор.
Надо мужу сказать, чтобы купил мне грудок куриных, что ли... Ну и весов кухонных не хватает, как и обычных, напольных.
А на глаз очень сложно размер порции определить. Может, я и по калориям перебираю, но не знаю этого.

Блин, как сложно-то

(

Рейтинг: +5

boltushka78

9 июля 2011 года

244

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/220004/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С калориями недобор, с жирами перебор</a>                  <div style="padding:7px 0;">Убрала даже сегодня на завтрак маленький кусочек тортика - чтобы поменьше жиров - и все равно перебор.<br>Надо мужу сказать, чтобы купил мне грудок куриных, что ли... Ну и весов кухонных не хватает, как и обычных, напольных.<br>А на глаз очень сложно размер порции определить. Может, я и по калориям перебираю, но не знаю этого...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/220004/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/220004/
              ]С калориями недобор, с жирами перебор[/url][/b][/size]
              Убрала даже сегодня на завтрак маленький кусочек тортика - чтобы поменьше жиров - и все равно перебор. Надо мужу сказать, чтобы купил мне грудок куриных, что ли... Ну и весов кухонных не хватает, как и обычных, напольных. А на глаз очень сложно размер порции определить. Может, я и по калориям перебираю, но не знаю этого. Блин, как сложно-то( [b][url=https://www.diets.ru/post/220004/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник boltushka78:

Джилл и комары:) День 3й
И опять все не так:((
• С калориями недобор, с жирами перебор
Есть второй день с Джилл!!
1 день с Джиллиан. 30 day shred 1 уровень лайт

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Комментарии:

Bright idea

9 июля 2011 года

boltushka78 пишет:
А на глаз очень сложно размер порции определить.

это глаз-алмаз какой-то нужно иметь. У меня кухонные весы уже где-пол года и я постоянно ими пользуюсь, но все равно часто ошибаюсь, кажется грамм 200 помидор, а на самом деле 150 или наоборот преуменьшаю.... так что для подсчета ккал электронные кухонные весы нужны обязательно.

Ответить

Marta21

10 июля 2011 года

Дашунечка,не озабочивайся сильно...
Лето...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы