Когда-то... мне, как и многим, особенно это касается жителей мегаполиса, было ВСЕГДА некогда.
"Как же, я предприниматель, на мне ВСЁ - разве можно тратить время на себя?! Это же преступно!" - думала я в то время.
Но после тренинга по снижению веса я чётко для себя осознала, что моя жизнь и для меня тоже, а не только для работы, мужа, сына. Ощущение "всем должна" со временем стало растворяться... и я не сразу, но постепенно раздала не свои чемоданчики... и стало легче дышать, и на себя время появилось - его столько у меня, сколько я сама беру, так как я сама сценарист и режиссёр своей жизни.
И что самое интересное - ничего не рухнуло, когда я стала меньше своего времени тратить на работу, мужа, сына, а стала это время тратить на себя любимую.
ВСЁ тащить самой - это недоверие близким, а ведь они не инвалиды, они тоже МОГУТ! Ведь можно и им поучаствовать в процессе!
Время на себя любимую тратить НАДО! И МОЖНО!!! И деньги тратить надо. И МОЖНО!!! Не всё, конечно, но часть... какую именно часть, это решается в индивидуальном порядке.
И вот - еду в Питер, например, сегодня вечером. На пару дней
Совмещу полезное с приятным, ещё с приятным и с ещё более приятным!
Я к чему?... К тому, что завтра проведу семинар для питерских стройняшек
. Тема всё о том же - о стройности!
Из ещё приятностей - друзья, любимый город, крыши и АлисА!!!
До встречи в эфире! Спасибо за внимание!
Когда-то... мне, как и многим, особенно это касается жителей мегаполиса, было ВСЕГДА некогда. 
Канеш, не хотят забирать, естественно, ведь это так удобно... Как отдать? Зависит от ситуации, тут же общих ответов нет, как известно.
К тому же так отвыкла вообще просто отдыхать, что вот сейчас сижу одна. никому не нужна вроде, что для себя придумать? ничего в голову не лезет.
Отвыкла отдыхать... Вооот!!! Работать нас всех научили! А отдыхать - нет! Мало кто умеет хорошо отдыхать, так ведь? А кто хорошо отдыхает, тот хорошо... ну понятно)).
А что радость приносит? Удовольствие? Какие занятия?
Вот и полюбила себя.И муж тоже доволен.
Не следите за каждым шагом своих детей,они уже взрослые.У каждого своя жизнь.
Вот и живите и радуйтесь ,себе отдельно,детям отдельно.И тогда всем будет хорошо.
И я считаю,что правильно делала и делаю .И доченьку свою всегда холила и лилеила,сейчас она
меня тоже за это благодарит.И мужу конечно это всё нравится!
ТАК,ЧТО ДЕВОЧКИ -ЛЮБИТЕ СЕБЯ !!!