Главная > Дневники > Дневник пользователя kaymera

Итоги Жиросжигающей диеты

Приветик мои дорогие
Итак мои итоги диеты, (кстати вчерашние шашлыки дали отвесик -100грамм очень меня порадовали), которую я начала в прошлую субботу, я рассталась за 7 дней с 1,6 кг
не много, я ожидала большего, меню очень сытное , но меня очень порадовали ушедшие объемы
Теперь не много графиков

ну и кто пропустил
меню 1 день https://www.diets.ru/post/215140/
меню 2 день https://www.diets.ru/post/215525/
меню 3 день https://www.diets.ru/post/216581/
меню 4 день https://www.diets.ru/post/216885/
меню 5 день https://www.diets.ru/post/217815/
меню 6 день https://www.diets.ru/post/218917/
меню 7 день https://www.diets.ru/post/219234/

Мои планы далее:
Сегодня (суббота) устраиваю себе загрузку
но он бы какой то слабый, понила, что не могу есть майонез, да и физ нагрузки у меня было по самые уши (утром джил, отскакала шреды 1й уровень,
в 14.00 был степ-интервал
сходила на маникюр оказалась у них акция парафинотерапия в подарок и пилочка так что я оторвалась, очень понравился мастер, теперь буду к ней ходить с возможной регулярностью, через неделю опробую педикюр, на у там дело дойдет до прически
в воскресенье устраиваю разгруз на молоке и бананах
в понедельник строгая диете гейш (5 дней), почитав отзывы в группе, надеюсь смогу
отстоять 3 дня
Так что девочки пожелайте мне удачи, хочу увидеть заветную шестерочку

Тэги: жиросжигающая диета

Рейтинг: +17

kaymera

9 июля 2011 года

478

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/220200/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итоги Жиросжигающей диеты</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3431/">жиросжигающая диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/220200/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/10/39/290835_92030-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Приветик мои дорогие<br>Итак мои итоги диеты, (кстати вчерашние шашлыки дали отвесик -100грамм  очень меня порадовали), которую я начала в прошлую субботу, я рассталась за 7 дней с 1,6 кг<br>не много, я ожидала большего, меню очень сытное , но меня очень порадовали ушедшие объемы<br>Теперь не много графиков<br>ну и кто пропустил...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/220200/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/220200/
              ]Итоги Жиросжигающей диеты[/url][/b][/size]
              Приветик мои дорогие Итак мои итоги диеты, (кстати вчерашние шашлыки дали отвесик -100грамм  очень меня порадовали), которую я начала в прошлую субботу, я рассталась за 7 дней с 1,6 кг не много, я ожидала большего, меню очень сытное , но меня очень порадовали ушедшие объемы Теперь не много графиков ну и кто пропустил меню 1 день https://www.diets.ru/post/215140/... [b][url=https://www.diets.ru/post/220200/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kaymera:

Пицца! ломаю домашние стериотипы
Жульйен для любимого!
• Итоги Жиросжигающей диеты
7 (последний) день Жиросжигательницы закончен
Устраиваю себе мотивацию

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Комментарии:

Lukasha

9 июля 2011 года

Удачи тебе! Все получится! Главное не терять надежды и уверенно идти к своей цели!!!

Ответить

kaymera

(автор поста)

9 июля 2011 года

спасибочки

надежду не теряю, уверенности полные штаны

завтра силовая тренировка, жду не дождусь

↑ Ответить

katerinka25

9 июля 2011 года

Ну во-первых поздравляю с отвесами

Во-вторых, с загрузом

А в третьих, как делать текст по центру?

Ответить

kaymera

(автор поста)

10 июля 2011 года

Катя СПАСИБО

[center.]текст [./center] (точки убрать)

↑ Ответить

Coolchik

9 июля 2011 года

Ответить

kaymera

(автор поста)

10 июля 2011 года

↑ Ответить

Tresc

10 июля 2011 года

ух, ты какая упёртая, молодец!!!! Диеты разные пробуешь, не боишься...с таким энтузазизмом увидишь на следующей неделе свою цифирку!!!

Ответить

kaymera

(автор поста)

10 июля 2011 года

ну я не всегда такая, почему то в этот раз похудения просто меня распирает

наверно это и есть "то время", о котором говорят все похудевшие

↑ Ответить

Tresc

10 июля 2011 года

да, считаю, что у каждого своё время созревания....

↑ Ответить

MamaZlaty07

10 июля 2011 года

хорошие результаты... в см не плохо ушло, молодец

Ответить

kaymera

(автор поста)

10 июля 2011 года

↑ Ответить

elena74

10 июля 2011 года

Отличные результаты!!!

Желаю новых успехов

Ответить

kaymera

(автор поста)

10 июля 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Margooo

10 июля 2011 года

МОЛОДЕЦ!Поздравляю!!!!!!

Ответить

kaymera

(автор поста)

10 июля 2011 года

↑ Ответить

shtu4ka

10 июля 2011 года

Иришка, читала про все твои дни жиросжигательницы))
Что сказать - молодечик ты, вот))

кстати, а куда на маникюрчик ходила? (приеду в Тюмень - так тоже надо бы)

Ответить

kaymera

(автор поста)

10 июля 2011 года

Ириш приветик

пасибки, я старалась
Пермякова, 84 мастер Елена, у них акция до августа, так что успевай

↑ Ответить

shtu4ka

10 июля 2011 года

↑ Ответить

Olga_Bob

10 июля 2013 года

Просто молодчинка, Иринушка, так держать и дальше.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!