Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Вопросик

Приветик! Сегодня закрывала огурцы, и у меня возник глупенький вопрос:

интересно, а сколько ккал тратится при этом? Может, кто знает, хоть приблизительно?

И еще: чем вы заправляете салаты, чтоб не так калорийно было?

Тэги: колории, диета, вес

Рейтинг: +5

LaTosha

9 июля 2011 года

421

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/220215/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопросик</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6692/">колории</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик! Сегодня закрывала огурцы, и у меня возник глупенький вопрос:  интересно, а сколько ккал тратится при этом? Может, кто знает, хоть приблизительно?<br>И еще: чем вы заправляете салаты, чтоб не так калорийно было?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/220215/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/220215/
              ]Вопросик[/url][/b][/size]
              Приветик! Сегодня закрывала огурцы, и у меня возник глупенький вопрос:  интересно, а сколько ккал тратится при этом? Может, кто знает, хоть приблизительно? И еще: чем вы заправляете салаты, чтоб не так калорийно было? [b][url=https://www.diets.ru/post/220215/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Комментарии:

Женюра

10 июля 2011 года

Тут как то вопрос с заправками активно обсуждался ,но вот где?

Ответить

LaTosha

(автор поста)

10 июля 2011 года

Нашла про заправки на сайте

Ответить

Ленусёнка

10 июля 2011 года

а можно ссылочку сюда, пожалуйста=) так мне интересно стало!

↑ Ответить

LaTosha

(автор поста)

10 июля 2011 года

Вот ссылочка о заправках [size=15]Заправки для салата - 12 лучших вариантов[/size]
И ты можешь в рамке "поиск по сайту" ввести "заправки для салата" и найдешь несколько статей на эту тему, так что можно выбрать, что душеньке угодно

↑ Ответить

Ленусёнка

11 июля 2011 года

спасибо огроменное!!!!

↑ Ответить

ChereVika

12 июля 2011 года

вот здесь можете еще глянуть

https://www.diets.ru/post/139104/

↑ Ответить

LaTosha

(автор поста)

12 июля 2011 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

АНина1

10 июля 2011 года

Я заправляю салаты только сметаной (помидор, огурец, перец, много зелени), на мой взгляд, калорий меньше всего да и вкусней. От "тяжелых" салатов, типа оливье или мясного, слои которого промазаны майонезом, вообще отказалась.

Ответить

uva

10 июля 2011 года

У меня есть программа-считалка. Конкретно закручивания огурцов я не нашла там, но там есть "приготовление пищи, ходьба" (когда крутишь огурцы, ходишь же) - тратится 2.5 ккал в час на 1 кг веса (твоего). Если не ходишь при закрутке огурцов, есть еще "приготовление пищи, стоя" - 2 ккал.

Ответить

LaTosha

(автор поста)

10 июля 2011 года

Спасибки!!!

↑ Ответить

Катринка123

10 июля 2011 года

Я заправляю ряженкой или кефиром, даже ольвье . мне нравиться

Ответить

юлия 32

11 июля 2011 года

Е Малышева говорит что уже много лет заправляет все салаты кефиром низкой калорийности. Результат на лицо! Я тоже только кефиром, иногда ст. ложкой оливкового масла или бальзамического уксуса.

Ответить

boltushka78

17 июля 2011 года

можно еще заправлять йогуртом несладким, с низким содержанием жира - почти та же сметана, но нежирно
а я еще салаты заправляю творогом 5процентым - и вкусно, и сытно

Ответить

юлия 32

17 июля 2011 года

Надо попробовать!

↑ Ответить

NATICO

19 июля 2011 года

А я заправляю сметанкой, вкусно и не очень калорийно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.