Главная > Дневники > Дневник пользователя Tresc

Двигаюсь...

Двигаюсь... На сегодня отвес 200гр, итого вес 66.1кг, завтра я буду 65 с чем-то, это 100%!!! Итого от моего наеденного осталось 600гр... ерунда

Вчера вечером залила овсяные хлопья кефиром, сейчас поела, гадость ужасная я вам скажу, поэтому буду просто запаривать водой. Утром было кофе, потом в течении дня будет зелёный чай.

Сегодня у меня отдых, ноги побаливают, больше икры.

Самочувствие прекрасное, чего и вам желаю!!!

Всем отвесов!!!
Рейтинг:  +27
Tresc
10 июля 2011 года 1 399 71
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Двигаюсь...
  На сегодня отвес 200гр, итого вес 66.1кг, завтра я буду 65 с чем-то, это 100%!!! Итого от моего наеденного осталось 600гр... ерунда
Вчера вечером залила овсяные хлопья кефиром, сейчас поела, гадость ужасная я вам скажу, поэтому буду просто запаривать водой. Утром было кофе, потом в течении дня будет зелёный чай.
Сегодня у меня отдых, ноги побаливают, больше икры... Читать полностью
 


Дневник Tresc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"
Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"
Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"
Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"
Комментарии:
Ланса
10 июля 2011 года
+1
молодца

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+1
ага, спасибо Мариш!!!

luysishok
10 июля 2011 года
+2
Искренне восхищаюсь вами!

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+1
спасибо, а вообще...мне бы надо поддать немного, а то, что-то затормозила я в темпе...

bonita
10 июля 2011 года
+2
Если заливать хлопья с вечера они набухают и начинают горчить. Я заливала утром прямо перед завтраком, и добавляла в нее немного орехово-фруктовой смеси (только не в глазури). Получалась очень вкусно и полезно. Смесь можно заменить на сухофрукты, или изюм, или курагу итд.

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+1
спасибо за совет, но я решила жёстко пока посидеть, чтобы скинуть наеденное, поэтому ничего кроме круп!!!

bonita
10 июля 2011 года
+2
Удачи!!!

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+2

kaymera
10 июля 2011 года
+4
умничка, ты мой идеал

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+3
ну ты уж прям совсем....какой же я идеал блин, у тебя до нормы меньше осталось чем у меня...это мне на тебя равняться надо!!!!

kaymera
10 июля 2011 года
+4
Таня не в весе дело, а путь к его достижению

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+2
я понимаю, но меня пинануть не мешает в последнее время...

kaymera
10 июля 2011 года
+2
выписываю

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+1
а-а-а-а-аа-а Ириша ну ты даёшь!!!! Спасибоо-о-о-о-о!!!!

кара
10 июля 2011 года
+1
Ты большая молодец

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+1
для себя ж стараюсь...

тортоманка
10 июля 2011 года
+2
здравствуйте девочки.я новенькая. не исправимая сластена. обожаю пирожки, пирожные, торты и т.д. за свою жизнь худела радикально дважды (в 19 лет - хотела нравится мальчикам и в 35 - хотела чтобы муж с ума сходил -на тот период он мне жутко изменял). но потом вес возвращался. причина - в первый раз пополнела после вторых родов а вовторой после 40(сейчас мне 43) когда услышала, что 40 лет это конец для женщины и пришла старость. но в последнее время решила нравится не другим а себе, модно одеваться. к сожалению была\я сила воля прошла, поясница побаливает, а значит физ-ру делать тяжело. вот решила зайти сюда после очередного срыва чтобы найти моральную поддержку. у меня не такой уж и большой вес 80кг, но он растет. к тому же у меня не пропорциальная фигура - груша и еще какая. весь вес практически сконцентрирован внизу. не навижу себя и свою фигуру.

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+3
тортоманка пишет:
не навижу себя и свою фигуру.
ну вы совсем... зачем так о себе?! Не понимаю, честно!!!! Проблема в том, что вы себя не любите, вот нисколечко не любите, я тоже груша, посмотрите фотки, и была 95кг...вам сбрасывать гораздо меньше чем мне, а настроение какое упадническое.......нельзя так, совсем нельзя, иначе ничего не получится, надо худеть с позитивом, и быть уверенной в том, что всё получится!!! Кроме вас вам никто не поможет, только вы сами можете принять единственно правильное решение и делать что-то для этого! Услышала такую фразу: Проблемы человека начинают решаться тогда, когда он их решает!!! Так просто и ёмко!!! Я считаю, что нам с фигурой повезло, мне очень нравится моя фигура, конечно она ещё требует шлифовки, но это уже мелочи...я сделала большее, теперь то я точно дойду до того, чего я хочу!!! А, про тортики и конфетки, я тоже жуткая сладкоежка, на уровне наркомании...но я с этим борюсь, сладости никуда не денутся и после нас, а вот мы не вечны и наше здоровье тоже...

kaymera
10 июля 2011 года
+3
tresc пишет:
Проблемы человека начинают решаться тогда, когда он их решает!!!
согласна! не прибавить не убавить
тортоманка найдите что-то в себе красивое и начните любить себя с этой части тела (красивые волосы, ногти, глаза) будите стройнеть появиться лодыжки, животик, попка или руки, или еще что-то любимое
а дальше каждую неделю находите что-то новое и в скором времени вы полюбите всю себя

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+3
конечно, не может быть, что всё так плохо, тем более при таком небольшом излишке, я и в свои 95кг находила, что у меня красивая грудь, упругий живот (ну и что, что выпирал дальше груди ), сильные руки, красивое лицо...

Альгой
11 июля 2011 года
+1
tresc пишет:
сладости никуда не денутся и после нас, а вот мы не вечны и наше здоровье тоже...
Здорово сказала!!! И прям в точку!

Я тоже по типу фигуры "груша". И считаю его самым прекрасным и очень женственным! А "стандарт" манекенщиц "чем шире плечи, тем лучше платье сидит" просто ужасно выглядит!

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
+1
да конечно надо любить свою фигуру какого бы типа она не была, потому что во всех типах можно найти свои плюсы!!!!!

kaymera
11 июля 2011 года
+1
я думала у меня груша , но всё же взглянув со стороны, хорошие "песочные часики" короче я начинаю себя любить

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
0
песочные часы, это вообще супер!!!!!

kaymera
11 июля 2011 года
+1
так у тебя то тоже

замерь плечи и попу
http://www.stress-off.ru/figura-type/figura-test.html

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
0
счас...

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
0
получилось в одну единицу больше к груше!!!

кара
10 июля 2011 года
+1
Присоединяюсь кпредыдущему оратору! Танюш все правильно даже добавить неччего!!!

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+2
спасибо Леночка!!! сама через это прошла, но любила и уважала себя в любом весе!!!

bonita
10 июля 2011 года
+2
Вот так нельзя. Нужно любить себя, каждую клеточку своего тела. С другом легче договорится, друга легче понять. А если вы сами себе враг, то о каком похудении может идти речь........ Диеты будут для Вас пыткой и Вы всегда будете срываться и снова набирать вес. В первую очередь полюбите себя и свое тело. И тогда у вас будет такой стимул сделать это любимое тело еще красивее.... А нелюбимое тело обычно никто не хочет сделать лучше...

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
0
это действительно важно!!!!

кара
10 июля 2011 года
+1
Кстати вес действительно не такой уж и большой привашем росте! Так что ВОЗМОЖНО ВСЕ СТОИТ ТоЛЬКО ЗАХОТЕТЬ!!!

тортоманка
10 июля 2011 года
+2
ой как я рада что вы откликнулись. я обязательно прислушаюсь к вашим советам.придется для начала себя хотя бы уважать. это у меня комплекс с детства. мама всегда говорила - вот у других дети как дети, а моя корова на бабу похожа. вот у меня это и осталось.

кара
10 июля 2011 года
+1
Охх! забудьте про эти слова раз и навсегда и начните новую жизнь с чистого листа! А здесь вы всегда найдете поддержку!

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
0

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+1
да, хватит уже действительно, вы уже взрослая девочка, и всё понимаете сама, и можете сравнивать себя с другими сами, не слушая никого....

тортоманка
10 июля 2011 года
+2
спасибочки. буду стараться. поделитесь, а как вы начали худеть.

кара
10 июля 2011 года
0
Ох это было так давнооо https://www.diets.ru/doiposle/view/111814/

кара
10 июля 2011 года
0
надо сначала решить на сколько вы хоите похудеть и опредилится в выбором своего нового питания(выбрать диету) вот здесь https://www.diets.ru/diets/

kcuwa
10 июля 2011 года
+1
tresc пишет:
завтра я буду 65 с чем-то, это 100%!!! Итого от моего наеденного осталось 600гр... ерунда
точно!

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+1
спасибо Ксюник мой любимый!!!! Ты в меня всегда веришь, это помогает не разочаровывать тебя!!!!

kcuwa
10 июля 2011 года
+1

виллоу
10 июля 2011 года
+1
tresc пишет:
завтра я буду 65 с чем-то, это 100%!!!
удачи!!!! ты умничка
tresc пишет:
Всем отвесов!!!
спасибо

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
0
Спасибо Юлечка!!!! этими днями страдаешь?

виллоу
11 июля 2011 года
+1
ага

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
0
прочитала где-то...не помню, не фиг страдать, айда уже двигаться!!!

виллоу
11 июля 2011 года
+1
tresc пишет:
не фиг страдать, айда уже двигаться!!!
я не могу в такую жару...... у нас далеко за 30С и еще духота. ели лазием.....
жду от своих обруч на день рождения

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
0
так в такую жару вообще худеться должно, пей да пей...и есть не хочется...я, не про спорт двигаться, я про вес давай двигаться!!!!

виллоу
11 июля 2011 года
+1
tresc пишет:
я про вес давай двигаться!!!!
я и сама не против была бы сейчас жру сладкое, сдаю кое какие анализы, завтра-послезавтра наверно скажут результат........бздю и ем

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
0
виллоу пишет:
бздю и ем
потом расскажи если не секрет...

виллоу
11 июля 2011 года
+1
как результаты получу

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
0
ок!

мишустик
10 июля 2011 года
+1
tresc пишет:
залила овсяные хлопья кефиром, сейчас поела, гадость ужасная
овсянку не пробовала заливать,а вот с гречкой опыт был.Фу,какая бяка!

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
0
я гречку 2 дня залитую кефиром ела, ничего достаточно сносно, но вот овсянка... это что-то..

малина76
10 июля 2011 года
+1
Танюшка я с тобой!!!!МОЛОДЧИНКА!!!!

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
0
Танюшик я тоже с тобой!!!

Софья П
10 июля 2011 года
+2
Танюшка., ты чё на мою овсянку кефирную наезжаешь? Очень вкусняво и нифига не горчит овсянка у тя неправильная
Удачного разгрузика

kaymera
10 июля 2011 года
+2
Софья П пишет:
овсянка у тя неправильная

Софья П
10 июля 2011 года
+2

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
+1
да не овсянка не горчит, просто вкус не понравился на кефире....просто на воде вкуснее!!!!

Софья П
10 июля 2011 года
+2
а я привыкла ужо к ентой, но на воде тож лю!

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
0
а-а-а-а-а-а....

Софья П
10 июля 2011 года
+1

zova4ka
10 июля 2011 года
+1
Танюш,ты как обычно впереди всех УМНИЧКА

Tresc
(автор поста)
10 июля 2011 года
0
Ольчик спасибо, ты такая редкая гостья в моих дневниках...эх...но я понимаю, с телефона не шибко то находишься по дневникам...

Эллусик
10 июля 2011 года
+1
молодец тише едешь - дальше будешь

Tresc
(автор поста)
11 июля 2011 года
0
да, Элла это верно, и результат на дольше задержится и закрепится!!!!

alimpiya
11 июля 2011 года
+1
Я последнее время овсянку заливаю "Активией" с черносливом, на ночь. Утром вкусненький завтрак. А если кефиром добавляю изюм и курагу.
А ты сколько дней планируешь на кашах?

Tresc
(автор поста)
12 июля 2011 года
0
тоже хороший вариант, и кишечник чистит хорошо!!!
alimpiya пишет:
А ты сколько дней планируешь на кашах?
пока зарплату не получим...

kaymera
12 июля 2011 года
+1
успела каши купить?

Tresc
(автор поста)
12 июля 2011 года
+1
она у меня всегда в запасе есть...


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
8 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь