Система -60 98 день

Что то совсем я обленилась, давно отчёты не писала... Ну вот отчётик за выходные. Ела много и разнообразно. Вчера был день двоякий в вопросе похудения. С утра был и бодифлекс, и просто гимнастика - достаточная для меня нагрузка. Потом была пробежка 2 километровая до дачи с коляской, отвозила дочу к родителям, а сама пошла гулять. Ходили с друзьями на природу, отмечать их день рождения. Было очень весело. но к сожалению ела после 6 Но оно того стоило, настроение было на позитиве)))). А вот сегодня день провела как овощ, лёжа на диване. Что то меня на даче так разморило, что я даже гимнастикой не позанималась, даже бодифлекс пропустила. Но завтра обещаю нагнать упущенное)))) Кстати завтра надо будет взвесится, все выходные к весам не подходила... Надеюсь выходные мне во вред не пошли. Всем удачного похудения!!!

Тэги:  система -60

Рубрика: Мои отчётики

Рейтинг:  +5
Airelend
10 июля 2011 года 203 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Система -60 98 день
Тэги: система -60

Что то совсем я обленилась, давно отчёты не писала... Ну вот отчётик за выходные. Ела много и разнообразно. Вчера был день двоякий в вопросе похудения. С утра был и бодифлекс, и просто гимнастика - достаточная для меня нагрузка. Потом была пробежка 2 километровая до дачи с коляской, отвозила дочу к родителям, а сама пошла гулять. Ходили с друзьями на природу, отмечать их день рождения... Читать полностью
 


Дневник Airelend:



Комментарии:

10 июля 2011 года
+1
и как? хорошо вес уходит при системе -60?

11 июля 2011 года
+1
Лично у меня рывками. Может стоять недели по три, зато потом сразу минус 1-2 кг. Ценность в том что легко соблюдать, и кг не возвращаются

12 июля 2011 года
0
Согласна

11 июля 2011 года
+1
я верю в тебя!! Все получится!

11 июля 2011 года
+1
Ой спасибо!!! Стараюсь

12 июля 2011 года
0
Airelend пишет:
Надеюсь выходные мне во вред не пошли
А рразве выходные могут пойти во вред?


Оставить свой комментарий
B i "