Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
на 100г - 348ккал вот не знаю пробовать нет и ржаные такие же они 297ккал на 100г))) вот купила а есть нерешаюсь//)))
а про каши - это точно) отличнейшая вещь)))
ну, я дома по утрам занимаюсь)))
но хотелось бы еще для попы ужесточить нагрузку немного)
у меня самое главное это накачать голень так сказать идея фикс, а остальное и так подтянеться
http://i017.radikal.ru/1004/c6/447e42b7cc3b.jpg
только култышки эти побольше, а голень поменьше
короче ложная кривизна ног
вариант "Г" http://fashiony.ru/pic/beauty/pic/16406/10.jpg
короче ноги полное г...
Таня я сегодня я почувствовала свои икры они у меня стали друг о друга задевать, у меня с рождения такого не было, вот, что делает ходьба более 7 км каждый день, ураааа даже годы ждать не пришлось, еще чуток и буду красоту делать.
у коленки убрать кусочек и между бедрами дырочку образовать, но это с весом уйдет,
возможно я на миниюбку сподоблюсь к 30ти то годам
блин надо было фоткануть ноги свои кривенькие
но мне лучше в туфлях но с ровными ногами, чем в сапогах с кривыми
буду со следующей недели пробовать
Таня тоже хочу отвесики
а мне нравиться пшеничная на воде с детства
срочно в магазин за пшенной кашей!
вы как самолеты к красивой фигуре!
Элипсоид это хорошо!
а гречку даже не хлопья в термосе оставляю...вкусняшка
А с какой лучше начать? И сколько раз в день можно поподробней. Пожалуйста!!!???
а это мы с тобой импровизаторы
Значит часа 3-4 гречке надо созреть!!!