Дорогие одноклубницы, кормящие мамочки: клубнички, веснушки, смайлики, изумрудики, голубушки, морячки и фиалочки - привет вам!
Еще одну неделю мы провели вместе - с 27 июня по 4 июля. Сегодня подводим итоги недели, определяем команду-лидера, девочек, которые оказались на первых местах в своих командах за неделю. и хвалим, хвалим всех, всех, всех!
Общий отвес за неделю 17,2 кг!!! В итогах недели участвовало 39 мамочек - это те, кто отметился 27 июня и 4 июля (и вовремя). Вы самые пунктуальные девочки, благодаря вашим своевременным отметкам у нас сегодня подведение итогов, есть что анализировать!!!
Рейтинг команд на сегодня:
Ну что тут скажешь!
Смайлики и Веснушки постоянно сменяют друг друга в лидерах, у них дуэль, похоже!
Но это полезная дуэль-соревнование!!! Молодцы, дружные команды! Поздравляю вас! Успеха вам и дальше! Хочется верить, что в таком весе, как у Веснушек и Смайликов просто очень легко стройнеть! Ведь им осталось совсем немного до идеала - вот основной стимул!
За эту неделю первые места в командах заняли:
nevolk, Львица, irishhur, Fike, Айриш, Любовь Пономарева - вы у нас пример для подражания на ближайшую неделю! Именно ваши старания стали основным вкладом в копилку команд, так держать!!!
Ulkin1991, такой рывок совершила за неделю, просто непостижимо, делись секретами, только не рекомендую увлекаться такими темпами на постоянной основе. Девочки, не забываем - МЫ КОРМЯЩИЕ, молоко на первом месте!
Не могу не похвалить еще двух наших мамочек:
gaidlari и Гайчонок - они потеряли за эту неделю 1,5 и 1,7 кг соответственно - очень старались и оказались на вторых местах в своих командах!
Молодцы, темп очень правильный, только вперед!
Девочки, вы все умницы, сейчас поздравляю всех! Давайте заряжаться настойчивостью, набираться терпения, нам еще много нужно сделать для себя! Наши цели впереди, идем к ним небольшими шагами, но каждый день! Система тем и хороша - постепенно, по чуть-чуть мы приближаемся к идеальному весу и навсегда остаемся красивыми, стройными и успешными!!! Поздравляю вас всех! Успеха вам! Каждая из вас достойна стать лучше!!!
это вообще не реально я считаю...
что-то от жары у меня мозг не варит
эх, еще бы день простоять да ночь продержаться!!!
вы все просто умницы,красавицы
так держать
Идея ты просто супер не устаю тебе говорить СПАСИБО
пмж - попробуй меньше жрать шучу! у меня до этого был привес тоже нехилый, потом себя в руки взяла, вот и ушло всё ненужное... а вообще у меня муж-искуситель - - вечно чего-нибудь купит и вечером сам сидит ест, а мне тоже тааак хочется
Все таки в этом случае нужно себя сдерживать мантрами типа " Съем это завтра, не сейчас" (как там у Миримановой) мне помогает, да еще заливаю чаем или водой
А я что-то расслабилась,ну не то что много ем,а вес вот стоит на месте .Может изза того что перестала каждый день заниматся спортом....Всё,собираю себя снова в кучку и вперёд!