Подходит ли БФ для кормящих?

Попробовала уже три раза позаниматься с М. Корпан, сначала было смешно, потом сложно, а потом вообще в бешенство привело. Сейчас почитала отзывы и думаю снова что ли попробовать?!. Сходила как-то у нас в городе на подобное занятие, на следующий день не почувствовала боли в мышцах и больше не стала ходить. Подскажите есть ли смысл отдельно "ставить" дыхание. Или сразу начинать делать вместе с упражнениями? и еще, если я - кормящая мама, то надо же наверное увеличивать калорийность рациона, или нет? Может кто-то начинал заниматься, когда кормил? Были ли результаты и как малыш отреагировал( в смысле набирал вес)?