Главная > Дневники > Дневник пользователя Darya Daniel

Посоветуйте! Меню.

Составила меню на завтра.

Завтрак: сок одного лимона плюс смузи из черники.
Обед: грибы (лисички) плюс зелёный салат с лимонным соком плюс чашка куриного бульона.
Ужин: 1/2 обеда.

М?

И ещё: спасибо кривым зеркалам в московском ЦПКиО, они показали мне мечту)))

Рейтинг: +6

Darya Daniel

11 июля 2011 года

217

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/221409/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Посоветуйте! Меню.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Составила меню на завтра.<br>Завтрак: сок одного лимона плюс смузи из черники.<br>Обед: грибы (лисички) плюс зелёный салат с лимонным соком плюс чашка куриного бульона.<br>Ужин: 1/2 обеда.<br>М?<br>И ещё: спасибо кривым зеркалам в московском ЦПКиО, они показали мне мечту)))<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/221409/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/221409/
              ]Посоветуйте! Меню.[/url][/b][/size]
              Составила меню на завтра. Завтрак: сок одного лимона плюс смузи из черники. Обед: грибы (лисички) плюс зелёный салат с лимонным соком плюс чашка куриного бульона. Ужин: 1/2 обеда. М? И ещё: спасибо кривым зеркалам в московском ЦПКиО, они показали мне мечту)))  [b][url=https://www.diets.ru/post/221409/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Darya Daniel:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Комментарии:

Бриджит

11 июля 2011 года

Дарья, на мой взгляд, этого маловато. Худеть нужно грамотно, чтобы не навредить здоровью, особенно женскому (ну, вы понимаете, да?). У меня есть подружка, которая похудела до 48 кг и у неё пропали месячные, с трудом потом восстанавливала цикл. Сейчас держит 51-52 - прекрасно выглядит, вышла замуж, двух мальчиков родила.
И еще... сок лимона слишком уж ядреная вещь - испортите желудок нафик.... лучше взять стакан воды и в него выжать четверть лимона.

Ответить

Darya Daniel

(автор поста)

11 июля 2011 года

-2

У меня желудок ооочень странный - я балдею от лимонного сока, а ещё он очень хорошо подавляет аппетит, так что практикую каждый день, хотя многие говорят, что вредно) Так что я решила опираться на свои ощущения: чувствую себя отлично, вкус нравится - и ладно

А вот насчёт женского здоровья... вы правы

у меня этой прелести уже 4 месяца нет, и происходит такое уже во второй раз. Первый был 4 года назад, когда я первый раз похудела (потом, дура такая, опять растолстела!). Мне её тогда вернули комплексом витаминов... снова пытаюсь пить их

↑ Ответить

Мари 777

11 июля 2011 года

Мне кажется у вас с весом всё более чем в порядке. Зачем ещё худеть и мучать себя какими-то диетам, а лимон для желудка- это реально нажить язву желудка и потом её лечить длительное время.

Ответить

Darya Daniel

(автор поста)

11 июля 2011 года

-2

Мари, спасибо большое за комплимент

но на самом деле плоховато с весом дела... лишний есть, поверьте. Лет в 30 меня бы это устроило... но не в 17. Так что надо худеть) главное - мучиться не очень приходится)))

↑ Ответить

Darya Daniel

(автор поста)

13 июля 2011 года

Ув. человек, ставящий мне минусы!
Мне просто интересно, кто вы. Напишите в личку, пожалуйста.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

ray378
3 дня назад

Golubka1326 → Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.

miv20112011 → Хочу стать малоежкой

Надежда Арефино → Все будет хорошо! Верь!!!

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Веселова1006 → снова стройнею!

Теодоса → Никогда не считай годы, любовников и бокалы вина

VitushaVika → Паровозик, который смог. Птица, которая долетит.

Raichal_Green → Хочу жить и буду