Ура! Сегодня вес пошел в низ(96.6). Наконец-то, а то бесит, каждое утро бежишь к весам, а там или привес +300(97.4), или стоит на месте(97.1). И так всю неделю. А сегодня отвес -500г. Настроение +100%. Сейчас БФ и любимая овсяная кашка на завтрак.
Ура! Сегодня вес пошел в низ(96.6). Наконец-то, а то бесит, каждое утро бежишь к весам, а там или привес +300(97.4), или стоит на месте(97.1). И так всю неделю. А сегодня отвес -500г. Настроение +100%. Сейчас БФ и любимая овсяная кашка на завтрак.
Читать полностью
С весом такое часто бывает. Туда-сюда, туда-сюда, а потом раз и снизился. Главное динамика в целом и не давать себе спуску, никаких шансов тогда ему не оставим-уйдет как миленький=)