У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя vegeta

всем привет!!!

приветствую всех!!!
я прочла книжку Карра и теперь так питаюсь ( как раз у него идет вегетарианство)
я однажды ее читала и результат был за неделю минус 4 кг

почему так? да просто потому что когда я на работе то, у меня не всегда есть время поесть... и бывают очень большие перерывы между едой

Рейтинг: +2

vegeta

12 июля 2011 года

204

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/221757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">всем привет!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">приветствую всех!!!<br>я прочла книжку Карра и теперь так питаюсь ( как раз у него идет вегетарианство)<br>я однажды ее читала и результат был за неделю минус 4 кг<br>почему так? да просто потому что когда я на работе то, у меня не всегда есть время поесть... и бывают очень большие перерывы между едой
                    <a href="https://www.diets.ru/post/221757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/221757/
              ]всем привет!!![/url][/b][/size]
              приветствую всех!!! я прочла книжку Карра и теперь так питаюсь ( как раз у него идет вегетарианство) я однажды ее читала и результат был за неделю минус 4 кг почему так? да просто потому что когда я на работе то, у меня не всегда есть время поесть... и бывают очень большие перерывы между едой [b][url=https://www.diets.ru/post/221757/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник vegeta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Комментарии:

Mechta50

12 июля 2011 года

привет! много слышала про эту книгу.он там вегетарианство пропагандирует?

Ответить

ollin_ka

12 июля 2011 года

да, представь себя древним человеком без печки и супермаркета и кафе. что кушать будешь? то, что сможешь сорвать с дерева, выкопать из земли и т.д. он в своей книге предлагает кушать орехи, сырые фрукты и овощи, мед и т.д. есть у него как бы отступление, что такой еды должно быть как минимум 70-80%. можно и сварить что-то, есть же запас в 20%. я сама книгу прочитала и так питаюсь. вот 8 кг за 3,5 недели ушло без всякого голодания.

↑ Ответить

Mechta50

12 июля 2011 года

ну вообще-то,предки человека еще и на животных охотились

↑ Ответить

ollin_ka

12 июля 2011 года

это было уже позже, а до этого очень-очень большой период только собирательством занимались. поэтому желудок человека не приспособлен нормально мясо перерабатывать. оно у нас внутри сгнивает и выводится, а растительная пища полностью перерабатывается. он тоже об этом упоминает. почитайте обязательно книгу, там все-то 84 страницы, много времени не отнимет, но многое узнаете.

↑ Ответить

Mechta50

12 июля 2011 года

почитаю,спасибо

↑ Ответить

vegeta

(автор поста)

12 июля 2011 года

ollin_ka пишет:
что кушать будешь? то, что сможешь сорвать с дерева, выкопать из земли и т.д. он в своей книге предлагает кушать орехи, сырые фрукты и овощи, мед и т.д. есть у него как бы отступление, что такой еды должно быть как минимум 70-80%. можно и сварить что-то, есть же запас в 20%.

очень все правельно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
17 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы