У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя oborodina

первый день протасовки

вес продуктов, кроме молочки примерный, сыр был обезжиренная брынза. но такого в списке нет

спорт

Рейтинг: 0

oborodina

12 июля 2011 года

191

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/221808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">первый день протасовки</a>                  <div style="padding:7px 0;">вес продуктов, кроме молочки примерный, сыр был обезжиренная брынза. но такого в списке нет<br>спорт<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/221808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/221808/
              ]первый день протасовки[/url][/b][/size]
              вес продуктов, кроме молочки примерный, сыр был обезжиренная брынза. но такого в списке нет спорт  [b][url=https://www.diets.ru/post/221808/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oborodina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Комментарии:

ollin_ka

12 июля 2011 года

Ответить

liho

12 июля 2011 года

Все по теме кроме яица, я его не нашла в меню=)

Ответить

oborodina

(автор поста)

12 июля 2011 года

ой, забыла написать

но съела

↑ Ответить

Хельгага

12 июля 2011 года

Ну почему мы с тобой всегда одного веса? Может тебя побыстрее похудеть и тогда и я того похудею быстрее? Правда меня все утраивает в скорости пока, но мне кажется тут есть частичка и тебя))))

Как мы хорошо зарядку по утрам вместе делали)))))

Ответить

oborodina

(автор поста)

12 июля 2011 года

я не знаю почему

но после поста я была меньше, сейчас вот наела... мороженое. пиво...

↑ Ответить

Хельгага

12 июля 2011 года

Ну на пост садиться заново сейчас не знаю как, но и мороженного поесть не так уж плохо!

Правда мне и мороженное и пиво сейчас не рекомендовано, а с другой стороны было бы с кем)))))

↑ Ответить

oborodina

(автор поста)

12 июля 2011 года

ну а мне есть с кем

↑ Ответить

Хельгага

12 июля 2011 года

и это здорово!

↑ Ответить

Домрачева Анна

12 июля 2011 года

жирность модочки маленькая!надо 5%,накрайняк ряженка 4%.можешь посмотреть у меня в дневнике как подогнать молочку под нужную жирность.у меня завтра начинается четвертая неделя Протасовки.

Ответить

oborodina

(автор поста)

12 июля 2011 года

у нас нету ничего жирнее

да и не могу я ничего жирнее есть... 3,5 йогурт в себя еле впихиваю....а ряженка она с сахаром

↑ Ответить

liho

13 июля 2011 года

Активия творожная 4,5 или 4,2 - подходит.

↑ Ответить

Домрачева Анна

13 июля 2011 года

ряженка без сахара,очень вкусная и не такая кислая как кефир.

Ответить

oborodina

(автор поста)

13 июля 2011 года

у нас с сахаром

я прочитала состав, там карамелизированный сахарный сироп в составе есть

↑ Ответить

oborodina

(автор поста)

13 июля 2011 года

спасибо тебе за совет где почитать

я поняла что надо кушать

у нас еще 10% йогурт, если его смешивать 1 к одному с обезжиренным творгом (0.2%), то будет вкустный десерт

сегодян уже буде есть что есть

3.5% йогурты, и вечром куплю зернистый творог, и пр. вкусности

↑ Ответить

Домрачева Анна

13 июля 2011 года

я еще яблоко добавляю порезанное.а можно вобще в блендере взбить,чуть заморозить и почти мороженное

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
1 день назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы