Главная > Дневники > Дневник пользователя Света87

Неужели "плато"?

Привет, девочки! давно не писала в своих дневниках.
Вообщем я сбросила уже почти 9 кг, а последние дни вес не двигается, ни туда-ни сюда... Что это? Неужели плато?? И как с ним бороться?
Сегодня решила посидеть на огурчиках, пока нормально, держусь)))
Девочки,6 августа иду на встречу выпускников,5 лет не виделись... так не хочется идти вот такой, хочется скинуть хотя бы кг так 8. Посоветуйте хорошую диетку!!!

Рубрика: Отчетики

Рейтинг: +5

Света87

12 июля 2011 года

261

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/222082/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неужели "плато"?</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/222082/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/12/25/294041_83732-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет, девочки! давно не писала в своих дневниках.<br>Вообщем я сбросила уже почти 9 кг, а последние дни вес не двигается, ни туда-ни сюда... Что это? Неужели плато?? И как с ним бороться?<br>Сегодня решила посидеть на огурчиках, пока нормально, держусь)))<br>Девочки,6 августа иду на встречу выпускников,5 лет не виделись...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/222082/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/222082/
              ]Неужели "плато"?[/url][/b][/size]
              Привет, девочки! давно не писала в своих дневниках. Вообщем я сбросила уже почти 9 кг, а последние дни вес не двигается, ни туда-ни сюда... Что это? Неужели плато?? И как с ним бороться? Сегодня решила посидеть на огурчиках, пока нормально, держусь))) Девочки,6 августа иду на встречу выпускников,5 лет не виделись... так не хочется идти вот такой, хочется скинуть хотя бы кг так 8... [b][url=https://www.diets.ru/post/222082/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Света87:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Комментарии:

Это Я 4

12 июля 2011 года

Протасовку берите.....за 5 недель у меня минус 8 кг

Ответить

Cveta-mam2

12 июля 2011 года

Свет, может калории покачать?

Ответить

Света87

(автор поста)

12 июля 2011 года

В смысле считать калории?

↑ Ответить

Cveta-mam2

12 июля 2011 года

нет, один день максимум, второй минимум,так недельку, помогает вес сдвигать

↑ Ответить

Tigrusha

12 июля 2011 года

https://www.diets.ru/post/206876/
примерно так

↑ Ответить

Света87

(автор поста)

12 июля 2011 года

Спасибо,девчонки,надо попробовать!

↑ Ответить

Cveta-mam2

12 июля 2011 года

↑ Ответить

АлександаАрбатская

12 июля 2011 года

Попробуй обязательно, подсчет всегда работает, если правила соблюдать. Они не сложные, привыкаешь быстро.

↑ Ответить

Это Я 4

12 июля 2011 года

на протасовке все просто и ни чего не надо считать...лопай себе овощи объедайся и все!

Ответить

Cveta-mam2

12 июля 2011 года

очень много ограничений

, но каждому свое

↑ Ответить

xydelo4ka

12 июля 2011 года

у меня была та же история когда я скинула 9 кг!!!! но после разгруза вес тронулся...

Ответить

mivona

13 июля 2011 года

диету по-английски пробовала?

Ответить

Света87

(автор поста)

13 июля 2011 года

нет,Наташ не пробовала)))кстати,все хотела у тебя спросить-ты ж как то сидела на диете 5 дней(так помоему называется),как отвесы,хорошие были?

↑ Ответить

mivona

13 июля 2011 года

отвесы были хорошие, но и привесы после них тоже. я разочарована. ЕЕ можно использовать, если после нее ты еще какой-нибудь системой питания будешь поддерживать вес или снижать потом постепенно. А я забросила после нее свое похудание

↑ Ответить

АлександаАрбатская

13 июля 2011 года

mivona пишет:
акой-нибудь системой питания будешь поддерживать вес или снижать потом постепенно.

Постепенно в самый раз

↑ Ответить

mivona

13 июля 2011 года

но мне трудно

↑ Ответить

АлександаАрбатская

13 июля 2011 года

Главное начать и стремиться потихонечку продолжить

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

blackrose198503
18 часов назад

2516049085 → Не складывается - вычитай!

vasiloyk3 → Lissa

StellaDiMare → Атомная диета, сотвори чудо!)))

bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой

FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд

NataSniny → Терпение...)

Мотикк → Если закрывается одна дверь, открывается другая.

varvarabgd → Уже 101 кг. Какое счастье!

Bliss Fitshape → :)