 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +8 |
|
13 июля 2011 года | 312 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Я перепутала ужины 10-го и 11-го дня. Я вчера наелась мяса, а должны были быть фрукты. Вот теперь меняю с сегодняшним днём. Надеюсь, это не сильно скажется на результате. На сегодня ещё -200 гр. Я собой просто горжусь! Читать полностью |
Дневник группы "Японская диета":
|
|
|
sicily
13 июля 2011 года
+1
сколько уже в общей сложности?
Ответить
|
|
Djyli
13 июля 2011 года
0
4 кг как с куста. но ещё ведь не конец. да и это не предел моих желаний. ещё кг 7-9 надо скинуть
↑
Ответить
|
|
nastasjaf
13 июля 2011 года
+1
думаю, от одного раза страшного ничего не будет))...диета хорошая, мне понравилась, действительно результат дает и вес не возвращается)удачи вам!!!
Ответить
|
|
|
Djyli
13 июля 2011 года
0
неужели не возвращается? а то я вот стала подумывать, что дальше - то? ну скинулось уже 4 кг. так я завтра их наем опять(((
↑
Ответить
|
|
Fortuna_Ol_02
13 июля 2011 года
+1
Точняк точняк не возвращается...!!!!
Ответить
|
|
|
nastasjaf
13 июля 2011 года
+1
ну я, надеюсь, что вы не станете после диеты кушать ночами тазиками всякие жирности и сладости
 если держать себя в руках, в плане еды, то вес не вернется...я на японке в январе сидела, скинула 6 кг, несколько месяцев вес стоял...потом ушло еще 2 кг за счет того что перестала поздно кушать, сладкое только в первой половине дня...легкие ужины....исключила жареное...бывают, конечно, грешки...  но вообще стараюсь)))...и вам желаю достигнуть желаемого веса и , естественно, удержать его!!!
Ответить
|
|
|
Djyli
14 июля 2011 года
+1
Во! Тоже так хочу. Будем стараться
↑
Ответить
|
|
|
Fortuna_Ol_02
14 июля 2011 года
0
Вобще то японка очень "пересматривает" систему питания. У меня по крайней мере так было....После диеты...очеееееннньььь долго питалась "почти как по диете"...
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
