Вот уже второй день меня поднимает супруг в 3-30 утра (или правильнее будет - ночи?)
Мы садимся в мою машинку и гоним за 50-60 км на земляничные места. У нас нет своих "прикормленных" земляничных полянок, но все же второй день за 2-2,5 часа утренней лесной прогулки мы вдвоем ягодка по ягодке набираем почти литр землянички. Ох и душистая! И конечно же вкусная.
А еще там, где мы были сегодня - совершенно безумное разнотравье. Медовый аромат просто витает в воздухе. Ну вот не удержались - букетик собрали. Иван-чай, пожалуй, нужно будет заварить. Очень полезный и приятный напиток получается, говорят бывалые.
Вернулись уже к 9 утра - как раз к началу работы. Что интересно - ложусь не рано, около 23-00, встаю в 3-30 - и спать вроде даже и не хочу. А вот когда проспишь до 8 утра - ой как неохота подниматься... А вы во сколько встаете?
Я в принципе не соня, в будни встаю в 5-15, ложусь в 23-00 - 23-30, а в выходные встаю немного попозднее в 7, 8 утра
Но он у меня ТАКОЙ лентяй, просто ужас какой то. Ему бы только за компом сидеть, кино смотреть и пивко попивать.
А встаю я в 7.30, ложусь в 23.00-24.00 А вообще люблю поспать хотя бы часиков до 10.00
Вы правы, чем раньше в итоге встанешь, тем оно легче
я ложусь в 00 или 01, а встаю в 7 примерно
я встаю в 5 утра по будильнику. Сплю долго, мне нужно рано ложиться, но не всегда получается. поэтому иногда встаю через силу. А так хочется с утреца раннего встать, на пробежку или прогулку на велике...
А встаю я по разному, когда работаю и школьника собирать в 6,0 - 6,30, , в отпуске в 8,0, в 9,0. надо и в 4 ночи лягу и в 4 утра встану, но это редко. А вот тоже заметила, чем дольше спишь тем хуже просыпаешься (разбитая). И если поздно встал ощущение что уже день прошел и при этом ни черта не сделал. Но иногда очень и хочется выспаться, один разок, один денек, ни о чем не думать ( в смысле о работе).
Очень апетитная земляника, но вставать в 3:30, чтобы ее насобирать - для меня это настоящий подвиг!
встаю в 5:30-6 утра, ложусь в 23-24часа, в выхи позволяю поспать до 8ми, но по-привычке встаю сначала в 6ть, а потом каждый час
Хы... я встаю в 11 утра - у меня каникулы перед магистратурой...
А зарядочка:по ягодке,по ягодке.
Это же сколько приседаний или наклончиков.
Здорово.
если не сплю больше суток, то потом могу заснуть на ходу
сейчас чаще всего ложусь в 2-3 часа, встаю около 9.
фотки
земляничка - вещь
я встаю в 7 ,а если у меня свободный день и ничего не надо делать ,могу и до 11 проваляться
Насчет сна я за собой подметила, что в общем-то я сова, к тому же мне нужно много времени, чтоб нормально выспаться (часов 9, не меньше, поэтому завидую тем, кому нужно меньше), но есть интересные особенности. Если я дам себе волю вставать и ложиться как моему организму хочется, то мои личные сутки всё время сдвигаются вперед относительно обычных наших календарно-атмосферных. Т.е. каждый день, при условии, что я высыпаюсь, я бодрствую дольше, соответсвенно, хочется спать позже. Но работа вносит свои коррективы - ложусь в 22.30-23.30, встаю в 6.00. То, что есть режим, это безусловно плюс, организму легче, но это всё равно не моё.
А встаю я в основном в 6:00,как в армии!
Я какая-то сова недоделанная