Скажите, пожалуйста, меня интересует 2 фаза.. написано:
"Завтрак до 10:00 - 4 балла
Перекус до 12:00 - 2 балла
Обед до 15:00 2 - балла
Перекус до 18:00 - 1 балл
Ужин до 20:00 - 0 баллов"
Я могу, допустим, на завтрак съесть то, что в 2 бала, или допустим, 3 и 1, или 0 и 4, или 0,1 и 3? Или нужно выбирать продукты именно из той категории, по которым написаны баллы?
Скажите, пожалуйста, меня интересует 2 фаза.. написано: "Завтрак до 10:00 - 4 балла Перекус до 12:00 - 2 балла Обед до 15:00 2 - балла Перекус до 18:00 - 1 балл Ужин до 20:00 - 0 баллов" Я могу, допустим, на завтрак съесть то, что в 2 бала, или допустим, 3 и 1, или 0 и 4, или 0,1 и 3? Или нужно выбирать продукты именно из той категории, по которым написаны баллы?
Читать полностью
можно-в суме.правильно. не можно- когда,например, пропускаеш завтрак плюсировать баллы к следующему прийому пищи.тоесть если не обедала ужын 2 не станет