Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
просто забыла взвесить сухой
вчера был мешочком так там 100грамм было сухого
посмотрела, что калорийность вареного и сырого одинаковая почти
Сколько воды наливала по пропорциям... 1 к 2-м или 1 к 3-м?
Никак в голове не укладывалось)
так что мои 200грамм вареного =78.8 грамм сухого или 274 калории
это мы типа гантельки подтягивать будем
Как то к контейнерам на работе люди проще относятся, я с рисом , а у них макароны с курицей так что я не белая ворона, только их удивило молоко в горчичной баночке, а так меня мало волнует как это все выглядит
я сейчас ищу массажиста, вот это сильно позабавило, иду сегодня в 17.45 на прием, чтобы меня посмотрели и сказали чего и сколько будут мне делать, хочу животик помассировать
чувствую за курс придется тыщ 10 отвалить
Еще есть метод криолипосакции. Я тут недавно узнала. Говорят очень действенный, особенно для тех, кто хочет локально избавиться от жира, который ни диетами, ни фитнесом не убирается. Но стоит просто ужасно дорого! Ну один сеанс почти как моя зар.плата за месяц.
мне бы подтянуть мяско
короче одна процедура стоит 1400р длительность около 2х часов
дороговастенько для меня, но всё ж решилась разок попробовать, чтоб знать с чем сравнивать короче записалась на субботу на 8 утра, быстренько слетаю на массажик, пока мужики мои спать будут
я ей сказала, что терпеливая помотрим помотрим
Я знаю одну изумительную даму, ходила к ней раньше
Ириш мне бы было очень интересно
Имя и телефон уточню у себя в книжке, скину.
Там массаж животика, и массаж ээээ....проблемных зон. Руками и банками.
Сразу говорю - больно)
Но резлуьтат - ого-го-го!! Стоит этого...
Цена меньше, чем ты указала)
позвонила в диспансер, там через врача нужно (бесплатный прием по полюсу), так что схожу в понедельник до 14 у них прием в будни, чего посоветуют
а вообще массажэ 1100 но это общий, а там по назначению, уж чего назначит
там не надо через регистрацию))
там идешь напрямик к массажистке и с ней договариваешься)
Живот, попа и бедра - 600 рублей теперь кажется)))
или ФИО
не успеваю)
в смысле, не знаю, где книжка моя, буду звонить сестре, она недавно была там на курсе массажа
моя дочка со мной тоже занимается по Синди... почти все 40 минут выдерживает, хотя ей только 5... Молодцы, короче, наши детки!!!
точно детки молодцы, а по колоражу завтра посмотрю отвес
такой вкуснотища
Чай Dammann №2 Восточный / LOriental, зеленый, ароматизированный, 100 г., с кусочками фруктов, с лепестками василька,
бегать будем и похудеет
а мы толстые старушки по утрам
молодчинка!