Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Белковый день и стручковая фасоль?

Белковый день и стручковая фасоль? сегодня белковый день, мой любимый...

Завтрак: Половина Грейпфрута и кофе (Жокей по-восточному) с молоком.
между делом( на работе) 2 стакана воды, кофе растворимый без сахара
На обед утром отварила рыбу без соли, на гарнир отварила зелёную стручковую фасоль( я решила, что она, как и зелёный горошек, относится к зелёным овощам) А вот теперь, что-то меня начали одолевать сомнения - всё таки фасоль...
На Ужин, боюсь, немного согрешу (у подружки, у дочки - день рождения, идём с детками в Робин Бобин, а потом в кафе)


Девочки, подскажите, Фасоль стручковая к чему относится к зелёным или к крахмальным???
Рейтинг:  +3
анютка85
14 июля 2011 года 2758 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Белковый день и стручковая фасоль?
  сегодня белковый день, мой любимый...
Завтрак: Половина Грейпфрута и кофе (Жокей по-восточному) с молоком.
между делом( на работе) 2 стакана воды, кофе растворимый без сахара... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"
Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"
Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"
Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"
Комментарии:
Tysi4ka
14 июля 2011 года
+1
в фасоли очень мало каллорий, конечно мне тяжело судить что по вашей диете можно, а что нет, но на моей в подсчете калл. стручковая фасолька отличный гарнир

тортоманка
14 июля 2011 года
+1
фасоль это ведь бобовые. когда стручковая, зеленая фасоль созревает до конца из ее стручков высыпают - фасоль. значит к белковой диете она не имеет отношения. скорее этот продукт относится к крахмальному дню.

анютка85
(автор поста)
14 июля 2011 года
0
спасибо

Скоро бабушка
14 июля 2011 года
+1
Фасоль, горох, кукуруза, бобы, чечевица - для крахмального дня. Удачи!

анютка85
(автор поста)
14 июля 2011 года
0
я просто где-то читала (про 90-дневку) что зелёный горошек относится не к крахмальным, а к зелёным овощам

nevolk
14 июля 2011 года
+1
кроме того, не следует смешивать белки, особенно на завтрак. т.е. у вас белки - рыба, значит молочка тут ни к месту

анютка85
(автор поста)
14 июля 2011 года
0
спасибо учту

nevolk
14 июля 2011 года
+1
ну вот скажем.. а я ела стручковую фасоль.. там же бобов как таковых нету, там трава. я ее в любой день ела *донт_кнов*

анютка85
(автор поста)
14 июля 2011 года
0
nevolk пишет:
там же бобов как таковых нету, там трава
мне тоже так считается, сижу жую

Скоро бабушка
14 июля 2011 года
+1
в книге-оригинале рецепт "Стручковая фасоль с картофелем" - в крахмальном дне.

Скоро бабушка
14 июля 2011 года
+1
Кстати, этот рецепт поместила в нашу электронную книгу рецептов для 90-дневки:
https://www.diets.ru/post/223258/

анютка85
(автор поста)
14 июля 2011 года
0
класс!!!

nevolk
14 июля 2011 года
0
я думаю, это больше из-за картофеля (:

Скоро бабушка
14 июля 2011 года
0
300 грамм фасоли и 2 картофелины? сомневаюсь, что только из-за картофеля...

nevolk
14 июля 2011 года
0
смотря какие картофелины

Скоро бабушка
14 июля 2011 года
0
ну да

анютка85
(автор поста)
14 июля 2011 года
0
это точно!!!

анютка85
(автор поста)
14 июля 2011 года
0
а где бы эту книгу почитать? хотя думаю в электронном виде в инете есть

тортоманка
14 июля 2011 года
0
можно скачать с интернета.

lily31
14 июля 2011 года
0
Зелёный горошек тоже в крохмальный день

анютка85
(автор поста)
15 июля 2011 года
0
анютка85 пишет:
На Ужин, боюсь, немного согрешу (у подружки, у дочки - день рождения, идём с детками в Робин Бобин, а потом в кафе)

Вот согрешила, так согрешила салатик с майонезом, мясо запечённое с помидоркой сырой и майонезом
шампанское , а потом много пива , ладно уж иногда надо расслабляться, вчера был повод (но это опять же себе нахожу отговорку ) Девочки, заметили, что я похудела, наверно поэтому немного расслабилась
Но привеса нет, вес такой же как и вчера утром 60,4 ....хоть это радует
Сегодня утром дала себе нагоняй больше никаких отклонений от намеченного курса к стройной фигуре.

Галина57
15 июля 2011 года
0
Не согрешишь - не покаешься! Камнем здесь в тебя никто не кинет, сами не лучше.

nevolk
15 июля 2011 года
0
Галина57 пишет:
Камнем здесь в тебя никто не кинет
только тапком

Галина57
15 июля 2011 года
0
А тапка всего 2, так что не боись, прорвемся!

тортоманка
15 июля 2011 года
0
девочки чем больше я читаю эти самые сообщения про срывы, тем больше мне хочется это самое сделать. может надо не успокаивать, а наоборот поругать или нет.....а я сегодня выпила пол стакана колы (белковый день) и на завтрак съела не фрукты, а творог.

Галина57
15 июля 2011 года
+1
Реночка, ругаться на себя ты и сама хорошо умеешь, мы можем иногда пнуть тебя и то, если попросишь.
Мы здесь друг-друга морально поддерживаем и советуем, как действовать правильно.

анютка85
(автор поста)
18 июля 2011 года
0
Галина57 пишет:
Мы здесь друг-друга морально поддерживаем и советуем, как действовать правильно
именно этим то мне этот......ой.... не этот , а НАШ сайт мне больше всего и нравится.........
а то говорят, что все в этих социальных сетях: Контакт, Одноклассники...................у нас по-круче ихнего будет

тортоманка
16 июля 2011 года
0
согласна. поркой ничего не добьешся


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь