Здравствуйте девушкки! Принимайте и меня в группу. Хотя у меня на сегодняшний день не все так печально, как было раньше. После родов я поправилась на 20 с лишним кг. С октября прошлого года я похудела на 22 кг. по системе Миримановой. Сейчас хочу похудеть на 5 кг. дойти до желаемоговеса 60 кг. Надеюсь на вашу помощь и поддержку. Спасибо!
Здравствуйте девушкки! Принимайте и меня в группу. Хотя у меня на сегодняшний день не все так печально, как было раньше. После родов я поправилась на 20 с лишним кг. С октября прошлого года я похудела на 22 кг. по системе Миримановой. Сейчас хочу похудеть на 5 кг. дойти до желаемоговеса 60 кг. Надеюсь на вашу помощь и поддержку. Спасибо!
Читать полностью
Нет не набираю, потому что стараюсь себя сдерживать. Но вот когда расслаблюсь вечерок 2-3 бокальчиками вина или пива, то через день + 2 кг. Но в течении недели их опять сгоняю. А дальше пока не худеется.
Да у меня было так несколько раз, когда вес замирал. Буду терпеть и ждать. А насчет обзавидуются это точно. Вчера на пляже две знакомые тетки разглядывали меня в упор! Думали что после родов перед ними предстанет жирная корова! Наверное расстроились, увидев мою фигуру!
ДЕВОЧКИ ВАМ ЛЕГЧЕ. ПОСЛЕ РОДОВ ХУДЕТЬ ЛЕГКО, А ВОТ ПОСЛЕ %)///////? СТИМУЛЫ УЖЕ НЕ ТЕ. ОДНА МОТИВАЦИЯ НА ЗДОРОВЬЕ НО Я БУДУ ОЧЕНЬ УПОРНО СТАРАТЬСЯ. ВСЕМ ПРИВЕТ
Ирина Валентиновна! Не так уж и легко худеть после родов, особенно если лишнего 20 с лишним кг. А здоровье это сильнейшая мотивация, и пусть у Вас все получится. А я за свою жизнь (мне 32) худею уже 3-й раз. Первый раз будущий муж заставил в 20 лет, вес был 64 похудела до 53. Второй раз в 28 лет (жизнь спокойная пошла меня и расперло), и вот 3 раз сейчас после родов с 87 до 65 кг. Не хочу больше толстеть. Хотя наверное эта предрасположенность от мамы. Она у меня полная, а силы воли нет совсем, всю жизнь борется с лишним весом и ничего не получается.
Здоровье сильная мотивация,у меня вот нет теперь отёков на ногах(работа стоячая) и нет постоянного высокого давления.Юля,а ваши 5 кг уйдут и вы даже не заметите как .Вот 22 убрали-это браво!!!
Да, начала с диет и потом на систему. Верилось слабо,т.к организм измучен всякими диетами -от голодания до кремлевки)))) Но все получилось несмотря на это,на возраст и поздние роды! Сама в шоке была)))
понимаю.я вот сегодня не буду уже кушать,пользуясь жарой(на солнце +53),кушать и не сильно хочеться.буду читать ваши комментарии и настраиваться,так легче.