Вот и заканчивается период курицы в моей диете. Что могу сказать... в связи с тем, что на работе был загруз, ела я ее 2 раза в день. Сытно. Чувсвую себя отлично. Думаю, у меня все получается, потому что хороший настрой. Завтра овощи... Салат-щетка уже готов и дожидается меня в холодильнике. Как с опаской жду следующие дни... Тушенные овощи люблю, но вот салат из сырых овощей как то не айс. Но после риса и курицы, очень хочется что-нибудь другого.
Так как оставшиеся дни пролетят быстро, начинаю задумываться как из этой диеты выходить и как дальше питаться. Читаю книгу Королевой. Пытаюсь настроится на дробное питание. А еще думаю, что я первое съем, когда выйду из диеты
Со следующей недели у меня шейпинг. В планах массаж и гидромассаж.