Вроде пошел процесс:)

Правда, всего минус кило (округляю), но -2 см в талии - 2 см в пузе - даже по джинсам видно, по бокам ниче не висит.
Это за 2 недели суеты на даче, и попытки подсчета БЖУ.
Еще бы ногы уходили, но это моя вечная проблема, они уходят самые последние. Но я подожду)
Рейтинг:  +10
boltushka78
15 июля 2011 года 186 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вроде пошел процесс:)
Правда, всего минус кило (округляю), но -2 см в талии - 2 см в пузе - даже по джинсам видно, по бокам ниче не висит.
Это за 2 недели суеты на даче, и попытки подсчета БЖУ.
Еще бы ногы уходили, но это моя вечная проблема, они уходят самые последние. Но я подожду) Читать полностью
 


Дневник boltushka78:



Комментарии:

15 июля 2011 года
+1
дада, конечно доживёшь, мои тоже в ляхах медленно худеют. зато верх( лицо, шея, плечи и что самое плохое - грудь) в первую очередь

15 июля 2011 года
0
ага, особенно лицо - зараза, первое худеет, и все начинают хотеть меня накормить
а грудь - ну я соогласна на маленькую грудь, если и попа будет маленькая

15 июля 2011 года
0
сегодня коллега скала на с другой коллегой (тоже худеющей) у вас так лица похудели, даже жалко вас . радует только , что попы хорошие

15 июля 2011 года
+1
boltushka78 пишет:
Но я подожду
в нашем деле главное терпение

15 июля 2011 года
0
главное, чтобы его хватило

15 июля 2011 года
0
Ноги без упражнений ну никак уходить обычно не хотят(((

15 июля 2011 года
0
да я пытаюсь заниматься с Джилл, до этого 10 дней т-таппа было, но у меня после беременности болят колени, особенно к вечеру(

16 июля 2011 года
0
Оу, это нездорово(((
Знаешь, есть специальные упражнения для колен, очень лёгкие! Где-то на этом сайте есть. Может, попадутся снова на глаза несколько дней назад как раз читала, но не запомнила, потому что у меня, тьфу-тьфу-тьфу, не так серьёзно колени болят. Разве что после больших дистанций (я много бегаю). Может быть, и Вам понравится такой способ?
Несколько дней назад после 14 км у меня очень разболелась левая коленка. Сначала я сделала растяжку на мышцы икр и бёдер, потом помассировала косточки в коленке. И самое главное (больновато): "Мам, иди сюда! Сядь на мою коленку, пожалуйста". Но не так, как мама сама меня маленькую сажала к себе на колени) надо сесть на попу ровно на кровать, например, ногу согнуть и поджать под себя так, чтобы согнутая коленка образовывала не слишком удобный стульчик. И на этот стульчик посадите кого-нибудь из домочадцев ребёнок не подойдёт, он слишком лёгкий мама моя весит чуть больше меня, вот я всегда её прошу)))

16 июля 2011 года
+1
Представляешь "ноги уйдут",а кто будет по
хозяйству суетиться?
нет,уж пусть с тобой сидят..

16 июля 2011 года
0
дык а смысл от них какой? сидят и попу насиживают))

16 июля 2011 года
+2
Это же надо такое сказать..
Как же сидят?А по хозяйству?
А с детками? они родимые носят и носят\
потому и крепенькие,что бы всё выдержать..

16 июля 2011 года
+1
Пусть они тогда и делают всё сами по хозяйству, рукам не мешают а ещё советуются именно с головой, а не с тем органом, из которого растут)))

17 июля 2011 года
0
да ну Танюш, сейчас такое хозяйство, что можно и стройными ногами обойтись)))


Оставить свой комментарий
B i "