Знаете ли вы, что сегодня
каждый шестой человек в мире страдает от лишнего веса.
В 1980-2000 гг. количество случаев ожирения у взрослых увеличилось более чем вдвое; количество случаев ожирения у подростков увеличилось в три раза.
Каждая банка безалкогольного напитка ежедневно увеличивает риск ожирения на 41%.
Документальный фильм рассказывает
о самых успешных способах избавиться от лишних килограммов, дает
простые и практичные советы для выбора подходящей диеты и
разъясняет научные данные, связанные с процессом похудения.
Иногда кажется, что вокруг нас все сидят на диете или собираются сесть на диету. Эта развлекательная и в то же время познавательная программа рассказывает о всемирном увлечении идеей похудения и исследует способы и методы, которые используют люди, стремящиеся похудеть. Авторы фильма приводят научные обоснования способов, которые оказались успешными, и, что более важно, рассказывают о том, чего делать не стоит.
Героями программы стали добровольцы, многие из которых борются с лишним весом. Они приняли участие в исследованиях для того, чтобы выяснить, работают ли новые научные теории, связанные с похудением.
Зрители Первого канала не просто получат общие сведения о различных диетах.
Авторы приводят десять фактов о похудении, которых мы не знали, и, кроме того, им удалось выяснить: "Почему не работают радикальные диеты?" и "Кому проще похудеть – женщине или мужчине?" В фильме освещаются такие темы, как "Более питательная пища – хороший способ победить голод", "Молочные продукты – лучшие помощники при диете" и даже "Как сжечь жир через 24 часа после физических упражнений"
теперь я буду есть больше белков, супов и употреблять свои любимые молочные продукты сколько душе заблагорассудится)
почему? - смотрите сами)
Очень полезный фильм.