Как сделать волосы гуще в домашних условиях

Использование средств народной медицины или наращивание волос? Советы профессиональных врачей-трихологов или традиционные народные рецепты масок? Как правильно выбрать средство, позволяющее вашим волосам выглядеть гуще и пышнее? Многие из них доступны в домашних условиях и позволят отказаться от услуг дорогостоящих салонов. Поэтому давайте поговорим о том, как сделать волосы гуще в домашних условиях.

Причины, по которым волосы выглядят менее густыми.

Давайте сначала разберемся, отчего волосы выглядят густыми. Самый важный фактор – количество волос. У каждого из нас эта цифра заложена генетически, но в среднем это 100-150 тысяч волосяных фолликулов на голове. Волосяной фолликул (волосяная луковица) – это корень волоса, на каждый фолликул приходиться по одному волосу. Каждый день мы теряем около 150 волосков. Увеличить количество фолликулов можно только хирургическим путем, и используется этот метод в основном при облысении, поэтому для того, чтобы сделать волосы гуще, он не подойдет. Но не забывайте про возможность уменьшить количество потерянных волос – устраните неблагоприятные факторы, такие как сушка горячим феном, неблагоприятные погодные условия, сильный стресс или частое окрашивание. Также не исключайте возможности того, что некоторые волосяные фолликулы находятся в спящем состоянии и их пробуждение сможет увеличить густоту волос. Разбудить волосяные луковицы можно используя специальные стимулирующие препараты, сочетая их с массажем головы. Кстати, массаж головы можно проводить с использованием специальных массажеров. Массаж не только разбудит спящие фолликулы, но и окажет тонизирующее общеукрепляющее действие на микроциркуляторное русло в области волосяных луковиц.

Вторым фактором, заставляющим выглядеть наши волосы гуще, является их толщина. Чем толще каждый волос, тем пышнее и гуще вся шевелюра. Вы можете поработать с толщиной волос, для этого есть замечательное средство – бесцветная хна. Увеличение толщины волоса происходит путем создания на его поверхности тонкой бесцветной пленки. Толщина самой пленки мала, но если ее помножить на общее количество волос получится ощутимая прибавка. Уже через 2-3 процедуры обработки волос хной прибавляется пышность и блеск. Для домашнего использования существуют специальные маски с бесцветной хной, используйте их согласно инструкции и в соответствии с типом ваших волос, результат вас не разочарует.

Сделать волосы более густыми можно и увеличив скорость их роста. Самой главной причиной замедления роста волос врачи считают недостаток витаминов, а именно групп А, В, Е и С. Вот простая таблица, по которой вы сможете подобрать продукты:

Витамины группы В содержатся в печени, желтках куриных яиц, крупах и некоторых орехах;
Содержание витамина А наболее велико в окрашенных в оранжевый или красный цвета овощах и фруктах, например хурме или моркови;
Витамин Е содержится в свежей рыбе, орехах, подсолнечном масле и семенах подсолнечника;
Витамин С в больших количествах содержится в шиповнике, цитрусовых и шпинате.

Готовые витаминные комплексы проще купить в аптеке, они содержат подобранную дозировку и состав.

Народные средства. Как делать волосы гуще в домашних условиях.

Переходим к народным методам. Основой традиционной терапии для волос и кожи головы всегда считалось репейное масло. Хотя репейник и слывет сорным растением, масло из него очень ценно и обладает положительными свойствами. Оно влияет на обмен веществ в коже головы, усиливая капиллярное кровообращение, питая корни и укрепляя структуру волос. Вот наиболее часто встречающийся рецепт его использования: вымойте волосы теплой водой и подсушите их полотенцем. Затем репейное масло разделите на 3 части, 1 часть необходимо втереть в корни волос, а 2 оставшиеся равномерно распределить по всей их длине. После этого необходимо надеть на голову шапочку для душа или полиэтиленовый пакет, который обматывают полотенцем. Масляные маски обычно делают курсами по 4-5 раз, между курсами делают перерывы в 2-3 недели. Даже профессиональные парикмахеры отмечают положительное воздействие масок на основе репейного масла. Этому есть и научное объяснение – в масле репейника содержится множество жирорастворимых витаминов и фитонцидов.

Смело можно пользоваться и другими народными средствами. Следующий состав очень хорошо влияет на внешний вид волос и тонизирует кожу головы. Возьмите:

две столовые ложки смеси сушеных листьев мяты, шалфея и базилика;
смесь нескольких капель лавандового масла и двух стаканов натурального яблочного уксуса.

Смешайте и настаивайте не меньше двух недель, затем процедите эту смесь. Раз в неделю втирайте 2 столовые ложки смеси в кожу головы, смывать ее рекомендуется на следующий день. В темном месте смесь будет храниться до полугода.

Профессиональные методы дома.

Не забывайте и про шампунь – мы пользуемся им ежедневно и влияние его на вид волос бесспорно. Наши шампуни, купленные в магазине – просто средства для удаления грязи с волос и обычно не в состоянии обеспечить ни активный уход, ни защиту после мытья головы. Существуют профессиональные шампуни, которые являются скорее не средством гигиены, но более близки к лекарственным средствам. В основе эффективности действия профессиональных средств по уходу за волосами – индивидуальность. Все производители таких средств подробно классифицируют волосы по различным признакам, поэтому существуют шампуни для тонких, окрашенных, жирных или сухих волос, перечисление можно продолжать бесконечно. Точный выбор в зависимости от вида ваших волос и является причиной эффективности. Профессиональная линия ухода для волос – это целый комплекс, в который обычно входят шампуни, профессиональные бальзамы, маски и различные средства для укладки. Бальзам для волос применяют для защиты от механических повреждений, он не даст волосам спутаться, сделает более послушными. Бальзам может восстанавливать волосы, поврежденные неблагоприятными факторами. Не используйте его часто, ведь можно получить обратный результат – волосы будут неопрятными и иметь жирный блеск.

Выбор подходящего средства для увеличения пышности и густоты волос останется за вами. Не стоить думать, что настоящий уход за волосами возможен только в специализированных салонах, вы сами можете дать своим волосам настоящую заботу.

источник интернет